大家好，小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道冰糖的热量 。现在让我们来看看！答案：1 。100克冰糖约含400卡路里
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大家好，小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道冰糖的热量 。现在让我们来看看！
回答：
1.100克冰糖含有400卡左右的热量，可以和我们平时吃的很多高热量食物相抗衡 。但不仅仅是冰糖，像白糖、软糖、红糖等 。我们平时吃的食物 。这些糖热量相对较高 。
2.虽然冰糖本身具有一定的保健功能，但是冰糖吃多了会导致肥胖 。因为冰糖的热量很高，通常做甜品的时候，可以放两三小块冰糖 。不要为了让甜点吃起来甜而一次放很多冰糖，这样会让我们的身体摄入过多的热量，让我们变胖 。此外，如果你吃太多的糖，对你的健康有害 。所以一些特殊人群要控制冰糖的摄入 。
【冰糖多高的热量 冰糖热量】本文到此结束，希望对你有所帮助 。
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