大家好，小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道法棍的热量 。现在让我们来看看！答案：1 。每100g法棍含有348卡路里
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大家好，小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道法棍的热量 。现在让我们来看看！
【法棍热量是多少 法棍热量】回答：
1.每100克法棍含有348卡路里 。我们打篮球要花62.3分钟才能消耗掉这些热量 。脂肪含量1.6克 。
2.虽然法棍的热量有点高，但对减肥者来说还是可以食用的 。只要制作时选择低脂低油，还是可以有很好的减肥效果的 。
3.准备中筋面粉，初榨橄榄油，咖啡粉，酵母和海盐 。将中筋面粉、海盐和酵母放入一个干净的容器中 。注意把酵母和海盐分开，因为海盐会杀死酵母 。然后加入初榨橄榄油 。分几次加入适量的水，将面团揉成膜状 。然后把面团放在温暖的地方，盖上保鲜膜发酵四十分钟左右 。然后揉面团，分成两份 。一部分是法棍面包 。将面团揉成中间粗两头细的长条，然后保持醒发一段时间 。放入烤箱前，先切几下，形成线条再烤 。把烤好的法棍切成块吃 。
4.因为一根法棍还是很大的，所以大家最好不要一次吃完，分两三顿吃 。吃的时候拌点水果，这样就不会因为一下子吃多了而消化不良或者积热 。
本文到此结束，希望对你有所帮助 。
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