大家好，小美为大家解答以上问题 。晚上吃苹果好吗？会增肥吗？很多人还不知道 。现在让我们来看看！答案：1 。晚上
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大家好，小美为大家解答以上问题 。晚上吃苹果好吗？会增肥吗？很多人还不知道 。现在让我们来看看！
回答：
1.晚上吃苹果不胖就好 。苹果水分多，糖分少，能促进肠胃蠕动，降低胆固醇 。晚上吃苹果会代谢糖分，所以不会导致肥胖 。
2.但如果吃多了，苹果中的热量就不会被身体消化，剩余的能量就会导致肥胖 。
【晚上吃苹果会长胖吗 晚上吃苹果好吗会长胖吗】本文到此结束，希望对你有所帮助 。
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