大家好 , 小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道炖白萝卜晚上会不会胖 。现在让我们来看看!答案:1 。
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【晚上吃炖白萝卜是否会胖 晚上吃炖白萝卜会胖吗】大家好 , 小美为大家解答以上问题 。很多人还不知道炖白萝卜晚上会不会胖 。现在让我们来看看!
回答:
1.晚上吃萝卜不会胖 。具有消食化积、止咳化痰、清凉解毒、润肠通便的作用 。萝卜含有91.7%的水分 , 较多的维生素A、C、钙、磷、碳水化合物和少量的蛋白质、铁等维生素 。萝卜中的大量维生素还能抑制癌细胞的生长 。
2.建议:晚上吃萝卜不会胖 。萝卜很好 , 有很多营养价值 。富含多种纤维素和维生素 。晚上吃可以促进食物消化和肠胃蠕动 。
本文到此结束 , 希望对你有所帮助 。
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