减肥期间能不能吃刺身 刺身吃了会长胖吗

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解答:
【减肥期间能不能吃刺身 刺身吃了会长胖吗】1.正常情况下,适量吃生鱼片不会长胖 。
2.生鱼片其实很饱,虽然你不太想吃 。三文鱼是生鱼片中最受欢迎的,北极贝类、海胆和金枪鱼是人的最爱,而金枪鱼的热量更少 。所以他们通常不会增加体重 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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