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健康知识|维生素缺乏会引起哪些疾病，维生素缺乏代谢性疾病

小知识


不同维生素的缺乏会导致哪些疾病？ 1、如果皮肤粗糙干燥， 呼吸道感染， 眼部有干燥感、畏光、多泪， 视觉逐渐模糊， 这是缺乏维生素A的症状 。

2、若是缺乏维生素B1则会引起消化不良、气色不佳， 有时手脚发麻， 还会患多发性神经炎和脚气病 。

3、缺少维生素B3时， 容易出现口臭、失眠、头痛、精神疲倦的症状 。

4、要是缺少维生素B12， 皮肤会变苍白， 毛发发黄、精神不振、食欲不佳、呕吐、腹泻 。

5、而维生素C缺乏时， 齿龃紫肿， 容易流血， 眼膜、皮肤也容易出血， 伤口不易愈合 。

6、缺乏维生素D时， 头部会多汗， 儿童则患软骨病 。

7、如果感觉四肢无力， 容易出汗， 头发分叉， 精神紧张， 则是缺乏维生素E 。
缺乏维生素会产生什么疾病？ 缺乏
缺乏症
维生素B2的欠缺会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍 。

维生素B2缺乏症
核黄素缺乏病 核黄素， 即维生素B2 。 核黄素缺乏时可出现舌， 唇、口角， 外生殖器等皮肤粘膜病变， 称为核黄素缺乏病 。 【病因】（一）摄入不足 核黄素存在于奶类， 肉， 蛋， 豆类， 谷类， 根茎与绿叶蔬菜中 。 一般成人每日需求量男性为1.4～1.7mg， 女性1.2～1.3mg， 孕妇与乳母需求量增加， 运动量增强， 能量消耗多时， 需求量亦随之加大 。 如摄入动物性蛋白质与新鲜绿叶蔬菜不足， 可致维生素B2营养不良 。 核黄素对光敏感， 在紫外线照射下可迅速导致不可逆的分介破坏 。 故瓶装牛奶等食品避光可保存维生素B2的生物活性 。 光线疗法治疗高胆红素血症的新生婴儿时， 可导致部分核黄素解体 。 此外， 核黄素为水溶性维生素， 可因洗淘过度或随菜汤流失 。 核黄素在碱性环境中易破坏， 如烹调时为保持蔬菜的绿色添加碳酸氢钠， 可破坏核黄素的生物活性 。 （二）吸收障碍 某些疾病如严重慢性腹泻， 小肠病变大部手术切除者， 可致核黄素吸收不良 。 此外， 嗜酒者也因肠道吸收减少与生物利用度降低致维生素B2不足 。 （三）药物与金属影响 某些影响精神的药物， 与各种抗疟疾药物， 许多金属及其他物质都可影响维生素的生物活性 。 （四）激素失调 如甲状腺功能低下等 。 （五）排泄增加 当负氮平稀的情况下， 包括糖尿病， 停用胰岛素后， 或者在用某些药后， 如硼酸（boric acid）， 或长期服用硫胺素制剂， 也可出现核黄素排泄增加的现象 。 在高热， 禁食等情况下， 也可使排泄量反应性升高 。 【临床表现】一般表现为疲劳， 工作能力下降， 伤口难以愈合等 。 特征性症状主要为阴囊炎、舌炎、唇炎及口角炎 。 （一）阴囊炎 有三种类型 1、红斑型 对称分布于阴囊二侧， 约3×4cm大小， 边缘鲜明的红斑， 覆以灰色或棕褐色薄痂， 表面粗糙 。 将痂剥去后， 露出微红的皮肤， 无显著浸润 。 损害扩大时可在阴茎根处融合 。 2、丘疹型 开始在阴囊一侧有几个散在的黄豆大小的丘疹， 显著高出皮肤， 扁平形， 上覆棕褐色薄痂， 以后增多扩大， 密集对称分布于阴囊缝两侧， 约3×4cm， 融合成片， 多时在阴囊根处融合 。 阴茎冠状沟处有不规则， 显著高出皮面的灰黑色厚痂， 阴茎上有灰色鳞屑 。 在耻骨部和腹股沟部有散发毛囊炎或脓疮 。 3、白色丘疹银屑型 此型少见， 但非常典型， 在阴囊前一大片由瓜子大小扁平丘疹融合而成， 带银白色， 抓之有银白色鳞屑脱落 。 （二）舌炎 早期舌炎蕈状乳头和舌后轮廊乳头肥厚， 前者表现为针头大红点 。 舌中有边缘鲜明的红斑， 前段稍宽， 后段较窄， 呈葫芦状 。 重者全舌青紫， 显著肿胀 。 以后乳头消失， 尤以中部与前部为甚， 伴以长短不一的裂隙， 有痛感， 对热、酸或辣的食物敏感 。 （三）唇炎 多见， 表现为微肿， 脱骨， 色素沉着， 裂隙等 。 （四）口角炎 多见， 口角乳白色， 糜烂及裂隙， 常有小脓疱与结痂， 有痛感 。 （五）其他 国外报导脂溢性皮炎与角膜血管增生为本病主要表现， 而国内少见， 且核黄素对治疗角膜血管增生无效 。 【治疗】调整饮食 。 口服核黄素， 每日3次， 每次5mg， 阴囊炎， 舌炎10日可愈 。 局部治疗， 裂隙可日搽1％～2％硝酸银液剂；阴囊部可涂5％硫黄霜 。

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