入秋后,土豆这样做,1周吃5次,爽滑开胃,比肉还香
入秋后 , 土豆这样做 , 1周吃5次孩子都吃不够 , 爽滑开胃 , 比肉还香!天气炎热没有胃口 , 很多时候会想吃比较清凉的沙拉 。 马铃薯沙拉做法简单但有菜有肉有淀粉 , 是营养非常均衡的一道沙拉 。 既适合作为配菜 , 也可以当作正餐享用 。
日式马铃薯沙拉
材料﹕
马铃薯2个
玉米半枝(用刀切出粟米粒)
胡萝卜一小块(3寸长)
鸡蛋一只
厚火腿1块(切粒)
青瓜一小块(3寸长)
盐、黑椒适量
日式蛋黄酱3-4汤匙
【入秋后,土豆这样做,1周吃5次,爽滑开胃,比肉还香】做法:
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