健康知识|临产阵痛是哪里疼 怎么疼法( 二 )
1、全身疼痛：由于胎儿挤压使子宫收缩 ， 让全身都感觉疼痛 。
2、拉伸的疼痛：胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸 ， 能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛 。
3、压迫的疼痛：骨盆的神经被胎儿的头压迫着 。 腰、臀部、脚后跟都非常疼 。
阵痛是有规律性的 ， 这个也是因人而异 。 所以 ， 当产妇开始有阵痛感觉的时候 ， 要计算自己阵痛时间的间隔 。 最初的感觉是自己的肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛 ， 腰部感觉有不规则的疼痛 。 接下来间隔变短了 ， 疼痛也随着变强 。 在感觉疼痛的时候一定要留个心眼儿 ， 记录自己疼痛过程中收缩的时间间隔 。 阵痛会慢慢地变得有规律 ， 每隔10分钟 ， 阵痛时间会延长30秒 ， 阵痛也会变得越来越强 。
产前阵痛究竟是什么样的疼痛？都知道女人生孩子要经历十几个小时的疼痛 ， 但实际又有几个人真正体会过呢 ， 我想也就只有生过孩子的女人才知道 。 分娩是独特的一种经历 ， 享受分娩时的宫缩疼痛才能明白母亲的伟大 ， 虽然说分娩的痛是刻苦铭心的 ， 但也是一种幸福的疼痛 。
那么 ， 什么是宫缩？宫缩是临产前的一种征兆 ， 一般发生于见红后的4-6个小时 ， 宫缩是为分娩做准备 ， 宫缩的时候会从隐隐的疼痛升级为难以忍受的疼痛 。 宫缩给产妇的感受就是肚子一阵发紧和发硬 ， 休息后接触 ， 但一会又开始 。
那么 ， 宫缩阵痛究竟怎么个疼法？分娩是一个自然的生理过程 ， 它不是什么病症 ， 所以分娩再痛也不会造成什么后遗症的 。 分娩时会疼痛是因为准妈妈在临产时 ， 体内支配子宫的神经感觉纤维数目很少 ， 在分娩过程中牵扯子宫邻近的某些组织器官 ， 产生局部的疼痛感 。
因此 ， 分娩阵痛都是从腹部下方开始 ， 然后蔓延到整个腹部 ， 阵痛的疼痛也是由轻到重 ， 到最后疼痛感减弱 ， 准妈妈开始有便意感 。
疼痛需要多长时间呢？顺利分娩就是产妇的产力、产道和胎儿身体的径线相互适应的过程 ， 既然是互相的作用 ， 那肯定是需要一定的时间去磨合 ， 疼痛自然是免不了的了 。 只有经过长时间的阵痛 ， 才能让产道慢慢打开 ， 让胎儿顺利通过 。
一般来说 ， 初次怀孕的产妇需要12-16个小时的时间才能顺利分娩 ， 二次怀孕的产妇只需要6-10小时就可以分娩 。 如果疼痛的时间和强度过慢或者过于微弱 ， 那就会造成产程迟滞 ， 容易引起准妈妈产道的撕裂、侧切、大出血等 。
【健康知识|临产阵痛是哪里疼 怎么疼法】所以 ， 女人生孩子是非常不容易的 ， 可以说用自己的生命在延续着新的小生命 ， 希望天下所有的准爸爸都能关爱、善待自己的母亲和妻子 。
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