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怎样处理婚外情冷战，婚外情最好的处理方式不纠缠

小知识


我和女的婚外情十年了,现在女的在打冷战不理我怎么办？ 明知道婚外恋是破坏婚姻的杀手， 想从中走出， 却发现自己难以自拔 。 那么， 迷途的人们该怎么走出婚外恋呢?
有关资料表明， 近几年婚外情的发生有逐步攀升的趋势 。 导致婚外情的因素较多， 归纳起来大致有以下原因：
?夫妻关系有问题 。
夫妻关系太糟糕而引发移情别恋 。 这种情况下出现的婚外关系， 是长期矛盾积累的结果， 它是离婚的前奏， 最终将导致分道扬镳 。 不过夫妻关系太好有时同样也会引发移情别爱， 对方过分的爱变成了沉重的负担 。 这种情况下出现婚外关系， 是长期厌倦积累的结果， 它是逃避的前奏 。 过分的亲密带来过分的厌恶， 过分的投合带来过分的疏离 。 喜新厌旧， 舍常求奇， 是人类情欲活动的规律， 这就是“家花不如野花香”的原因 。 所以就产生了这样的说法“男人对情妇比对妻子感觉更好， 女人对情夫比对丈夫更深情” 。
?人的本性问题也会造成 “过失性”婚外关系 。
无论男人还是女人， 都有追逐多个异性的本能， 都有多恋多爱的需要 。 只是社会道德、法律的强制和个人的理性压抑着本能冲动 。 金钱、地位的沉重压力是引发婚外关系的深层原因 。 例如少数发了迹、发了财的男人， 物欲贪婪造成精神的贫困， 他们再也找不回自己的“精神家园”， 于是， 就迷失在婚外情的陷阱里 。 自古就有商场如战场、官场如戏场的说法， 在这些环境中的人承受着巨大的精神压力， 稍有不慎极易卷入婚外恋的旋涡中 。
?双方出现成长差异， 存在沟通障碍， 也很容易诱发婚外情 。
正如开始我们提到的小李那样， 许多女性结婚后便把自己定位于相夫教子的家庭主妇， 而忽视了个人的成长;而男性一方则在工作上或个人的发展上取得了较大的提高， 造成了夫妻双方的不平等感， 构成了交流的障碍， 给婚姻带来了危机 。
?那么， 遇到了婚外情的朋友该怎么办呢?
首先， 你必须检视自己的婚姻是否真的完全无法补救或改善了， 或是这只是自己个人寻求快乐的一个藉口 。 对家庭负责的最好方式就是照顾好自己的婚姻关系 。 你不妨与爱人一起探讨问题的症结所在， 但请不要告诉她你有外遇;一旦你提及此事， 那问题就不好处理了 。 如果你觉得自己做错了， 那就要试著放弃或结束掉这段婚外情， 但也要和爱人恳切深谈， 如何加强交流， 改善你们之间的关系等等重要的问题 。 把你们希望对 婚外如何何走出婚走出方注意改进的地方提出来互相讨论， 让彼此都知道自己有哪些地方做得不够好， 哪些还需要改进 。 如果你的婚姻确实无爱可言也可考虑是否需要结束， 如果有决心， 就该有个行动方案 。
其次， 如果是夫妻成长步调不一致， 成长的一方应协助自己的伴侣共同成长， 并经常保持沟通和交流 。 创造爱的空间， 营造温馨的家庭环境 。 注意维护自己的婚姻 。 比如， 在结婚纪念日或对方生日时送一些小礼物 。 学会为对方做点事， 做饭、洗衣、整理房间等 。 学会赞美对方， 恰到好处的赞美， 会使你得到意外的惊喜 。 给双方一些自由支配的时间， 不要总是问你去哪里， 要知道谁都不属于谁的， 每个人还是一个独立的“个体” 。
最后， 关于处理与第三者的关系， 通过法律途径解决是一种较好的方式， 如果你不打算通这一途径解决， 那么可以参考以下方式：
1、如本人已决定摆脱这种婚外关系， 就不必再犹豫， 也不必向对方解释什么， 要下决心不再见面 。
2、升华与第三者的关系， 保持友谊， 成为较近的异性关系;中止性的关系 。

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