不争的事实！“80后”已经在迈入老花眼大军( 二 )
4. 平时可以热敷双眼（先将毛巾浸泡在热水中 ， 取出来不要拧得太干 ， 趁热敷在额头和双眼部位 ， 两眼暂时轻闭 ， 热敷1—2分钟） ， 可有助于缓解视疲劳 。
老花眼一定要戴老花镜？
一部分人出现“老花眼”后不加重视 ， 放任不管或随便配一副老花镜 ， 这样的做法并不可取 。
老花镜一定要到专业的机构去配 ， 否则使用瞳距不合适的老花镜 ， 看物体时会产生“棱镜效应” ， 为了看清楚 ， 眼睛更费力 ， 容易造成头晕眼花 。
单纯远视的人群配一副老花镜即可 ， 近视人群除了要佩戴近视镜 ， 还要准备一副老花镜 ， 或者根据自身情况 ， 配一副多焦渐进眼镜 ， 这样戴一副眼镜既能看近也能看远 。
当然 ， 近视超过300度的人群 ， 出来佩戴正常的近视眼镜看远之外 ， 也可以在眼科医生指导下备一副度数稍低一些的近视镜看近物 。
此外 ， 对于有摘镜需求的人群来说 ， 老花眼也可以通过老花眼激光手术、白内障手术和人工晶体植入等治疗手段来缓解严重的老花情况 。
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