【【茶叶】什么茶叶降压效果好 降血压喝什么好】
高血压是现在比较常见的一种病症 ， 那么喝什么茶能够降血压呢?今天我们就来了解一下 。
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降压效果好的茶：山楂茶
山楂茶中含有丰富的山楂黄酮等物质 ， 这种物质有着很好的降压的作用 ， 还有扩张血管、增加心肌的收缩力等功效 ， 有着非常好的降压效果 。
枸杞茶
枸杞茶有着很好的降低胆固醇的作用 ， 并且可以缓解动脉粥样硬化 ， 起到很好的降压作用 。 同时枸杞茶还有着增加人体免疫力的作用 ， 可以长期饮用 。
菊花茶
菊花茶对心脑血管有着很好的保健作用 ， 它可以扩张我们的冠状动脉 ， 增加冠状动脉中血液的流量 ， 从而起到很好的降压作用 ， 对高血压高血脂有着很好的治疗作用 。
苦丁茶
苦丁茶中含有大量的多酚类物质和苦丁皂甙物质 ， 这些物质可以起到很好的降压作用 ， 如果浓度适当 ， 那么一个月左右就可以将血压降下来 。
罗布麻茶
罗布麻中含有很多中药用成分 ， 这些成分能够加强血液的流速 ， 从而起到降压的作用 ， 同时常喝罗布麻茶还有助于预防高血压的发生 。
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