父母没有边界感，我们该怎么办？
平时生活中 ， 我最常听到的 ， 莫过于朋友对自己父母的吐槽——
“我妈又又又把我的微信推给了相亲对象 ， 真是无语死了！”
“爸妈来我的城市看望我 ， 却赖在我家里不走 ， 还要对我的生活指指点点...“
“我爸让我回家考编 ， 说女孩子家为什么要累死累活打拼 ， 可是我在大城市过得好好的呀！”
听着听着 ， 我也不由代入其中 ， 感到异常愤慨 ， 这样的家长 ， 也太窒息了吧！
其实 ， 从心理学角度来说 ， 这些行为都是父母没有边界感的表现——他们混淆了自己和子女的身份 ， 把子女的当成自己的 。
图源：Pexels
出于一种“我是为了你好”的心态 ， 他们把自己的意愿和想法强加给了子女 。
我的朋友R就因为父母疯狂安排的相亲 ， 几近抑郁 。
她说 ， 她感觉自己就像父母待价而沽的商品 。 “最不尊重我的人 ， 竟是我的父母” ， 她绝望地说 。
今天的文章 ， 就让我们来聊聊 ， 为什么父母会没有边界感 ， 而我们又该怎么办呢？
01亲子关系中的边界感是什么？
“边界”（boundary）一词 ， 早在精神分析流派和家庭系统疗法中就已经被提出 。
对于精神分析流派 ， 边界体现在子女与父母建立连接和保持独立的一种平衡 ， 以及父母对子女的保护和放手的某种折中里 。
而在家庭系统疗法中 ， 清晰的边界对于家庭的正常运作至关重要 。 边界意味着个体在归属感和分离感上达成了平衡 。
学者Kamiguchi更是提出了一个非常有趣的比喻——他把边界比作围绕细胞的细胞壁 。
他认为边界应该足够牢固 ， 以确保个体的整合 。
同时边界也应该可以渗透 ， 以允许家庭成员之间的沟通 。
【父母没有边界感，我们该怎么办？】就比如 ， 父母会偶尔发消息来关心问候我们恋爱或是生活的状态 ， 但是不会参与其中 ， 强行改变我们现有的状态 。 这就是边界的表现 。
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