三十多岁为什么会卵巢早衰？宫茹清科普女性防早衰，牢记3点原则
34岁的张女士，虽然结婚也已经七八年了，但是因为忙于事业，一直没来得及要个孩子 。 今年回家过年的时候，她看着身边的朋友，都早已生儿育女 。 突然也特别想要拥有属于自己的孩子 。
但是回到家以后，经过了六七个月的备孕工作，肚子却依旧没有动静 。 觉得有点疑惑的张女士，最终还是接受了丈夫的建议，经过检查后，发现张女士的多个器官都存在功能衰退的情况 。
1、为了工作，经常性的昼夜颠倒
张女士是从农村一路拼搏上来的，身负家族众望的她，丝毫不敢放松对自己的要求 。 不仅工作上对自己要求极高，而且常常通宵开视频会议 。 在公司业务最繁忙的时候，她甚至做到了连续工作一天一夜的壮举 。
在病床上的张女士痛哭流涕，自责自己一直以来忽视了自己的身体 。 如果能给她重来一次的机会，她一定不会再为了工作而通宵达旦 。
2、不按时吃饭，往往等到深夜才点外卖
张女士是互联网公司的高管，平时的工作强度相当高 。 这也导致她很难有时间，在家里面做饭洗碗 。 所以自从工作结婚以来，在家吃饭的次数，屈指可数 。 常常是一个电话会议接着一个会议，忙到肚子咕咕叫的时候，才想起来自己还没有吃饭 。 有好多次公司只剩她一个人了，匆匆地泡一碗方便面，又投入了工作之中 。 长期的营养缺失，也让她的身体越来越差 。
3、过度劳累，很少给自己休息的时间
【三十多岁为什么会卵巢早衰？宫茹清科普女性防早衰，牢记3点原则】人也是由血肉组成的，也需要休息的时间 。 机器运行的时间过长，也需要停下来做检修，更何况是人呢?但是张女士为了事业能够更快地起步，即使在休假日的时候，也要对自己的方案进行修改 。 虽然这一点得到了上级的大力赞扬，但是却也埋下了今日的祸根 。
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