榴莲熟透了是怎样的
榴莲怎么才是熟透了 1、选榴莲先看它的外观 ， 黄色就是熟的表现 ， 青的还是生的 。
2、用两手指在榴莲的刺间往内挤一下 ， 如果手感有弹性 ， 两棵刺能往里靠的话 ， 那榴莲也就差不多是熟的了 。
3、眼看榴莲尖尖 ， 如果有细裂缝的最好 ， 这是榴莲熟了的标志 。 如果榴莲是生的 ， 就是用菜刀也砍不动 。
4、用鼻子嗅一下 ， 熟了的榴莲嗅起来很香（吃得来的嗅起来是香 ， 吃不来的嗅起来就是臭了） 。 如果嗅起来有酒的味道那就是熟过头了 ， 一般不太好吃 。
扩展资料
榴莲的好处：
1、开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大 ， 这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效 ， 就是开胃、促进食欲 。
2、通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维 ， 可以促进肠蠕动 ， 治疗便秘 。 但需要注意的是 ， 吃榴莲治便秘可要多喝开水 ， 不然 ， 丰富的纤维没水可吸 ， 会吸肠道里的水分 。
3、预防和治疗高血压
榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的 。 榴莲果中还含有人体必需的矿质元素 。 其中 ， 钾和钙的含量特别高 。
4、防癌抗癌
榴莲果中维生素含量丰富 ， 维生素A、维生素B和维生素C都较高 。 大量研究证明 ， 维生素A是人体必需的重要微量营养素 ， 具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能 。
参考资料来源：
怎么分辨榴莲熟没熟 ， 怎么分辨榴莲生熟 太熟的榴莲比较甜 ， 而且肉比较软 ， 所以比一般的要好吃 ， 但是由于过于成熟 ， 其肉比较黏糊糊的 ， 所以吃的时候要注意不要滴到衣服上 。
成熟榴莲的气味香浓馥郁 ， 让人馋涎欲滴 ， 常吃的人一闻便知 。 不过 ， 如果闻到榴莲有一股酒精的味道时 ， 就千万不要购买了 ， 这样的榴莲肯定已经变质了 。
扩展资料：
榴莲含糖分高 ， 食用注意禁忌：
1、榴莲不可与白酒同食 。 酒与榴莲皆属热气之物 ， 如患糖尿病人士两者同吃 ， 回导致血管阻塞 ， 严重的会爆血管 ， 中风情况的出现 ， 所以宜小心食用 。 正常健康人士也应忌两者同时食用 。 甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例 ， 因此这一点是必须要小心的 。
2、榴莲不能温性食物同吃 ， 如牛肉 ， 羊肉 ， 狗肉等以及海鲜 。 因为这些食物皆属于燥热之物 ， 同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病 。
3、心脑血管患者不宜吃榴莲 ， 会导致血管阻塞 ， 严重的会有爆血管、中风情况出现 ， 不宜食用 。
4、肥胖人士宜少食 ， 因为榴莲含有的热量及糖分较高 。
5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲 ， 因为榴莲含有较高钾质 。
6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎 ， 哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲 ， 吃了会导致病情加重 。
7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化 ， 对身体无益 ， 不宜食用 。
参考资料来源：
榴莲怎么样才算熟了可以吃 轻轻摇动榴莲 ， 如果有声音 ， 代表它已可以吃了 。 还有就是查看榴莲尖端的地方 ， 看看是否已经开口 ， 如果已开口的榴莲 ， 则证明榴莲已经成熟 ， 可以吃了 。
榴莲性热 ， 可以活血散寒 ， 缓解痛经 ， 特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状 ， 可以促使体温上升 ， 是寒性体质者的理想补品 。 榴莲营养价值极高 ， 经常食用可以强身健体 ， 健脾补气 ， 补肾壮阳 ， 暖和身体 。
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