一个高情商的人,大概有以下五种迹象
哈佛大学教授丹尼尔戈尔曼曾说:“情商是决定人生成功与否的关键 。 ”
高情商 , 就是会说话 , 悦人悦己 , 给别人台阶 , 也是为自己铺路;
高情商 , 就是会做事 , 面面俱到 , 不显山露水 , 却也暗藏锋芒 。
一个高情商的人 , 大概有以下五种迹象 , 做到的越多 , 情商就越高 。
发现情绪
王路《沉住气 , 吃硬饭》:对自己越了解 , 对人性越了解 , 就越清楚情绪的无常 。 要驾驭调伏情绪 , 得先懂它的无常 。
在生活当中 , 有很多人是很难第一时间 , 发现和感知到自己的情绪变化 。
他们常常会被情绪牵着鼻子走 , 当做出了让自己后悔 , 又或者说出伤害身边人的话时 , 才意识到自己的情绪 。
如果你是一个高情商的人 , 当情绪失控时 , 你可以立刻意识到 。
发现情绪 , 其实就是对自我情绪的洞察 , 你可以快速地察觉到 , 自己喜怒哀乐的变化 。
这是情商作用于我们身上 , 最为直接的表现 。
如果你有留心观察 , 会发现哪怕是天气和气候的变化 , 也会影响到你的心情 。
想要提高情商的第一步 , 你可以尝试着观察 , 自己是否能更快地察觉到 , 自己的情绪变化 。
【一个高情商的人,大概有以下五种迹象】审时度势
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