【制作】每天喝姜蜜水两年了，瘦身成功/色斑消失/皮肤白嫩细腻：每天喝姜蜜水两年的效果姜蜜水制作方法

喝姜蜜水是现在很多想变漂亮的女孩子都在喝的。蜂蜜清甜能够美容养颜，生姜也对人体很好，还有利于血液循环。很多人不喜食生姜，便制成姜蜜水，你知道每天喝姜蜜水两年了有什么疗效吗?不仅是瘦身成功，还能祛斑和美白细嫩皮肤呢!
一、每天喝姜蜜水两年的效果1、瘦身成功

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很多女孩子都喜欢喝姜蜜水，不仅仅是姜蜜水可以美容养颜，最重要的是只要每天坚持喝一次姜蜜水，就能够有很好的减肥瘦身的作用，姜蜜水中的生姜和蜂蜜都有刮油瘦身功效，只要坚持服用，两年之后必会去掉你身上多余的赘肉，腰围也会变细很多呢!
2、色斑消失/皮肤变白

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很多人都不知道每天喝姜蜜水两年了有什么作用，最大的效果就是缓解衰老，淡化色斑和老年斑。姜蜜水会让皮肤细嫩无比，不仅仅变得白皙，还会让脸上的斑纹或是老年斑什么的全部消除。生姜正是除斑高手，生姜中的姜辣素可以对付自由基淡化脸上和身上的各种斑纹，让皮肤恢复白皙。
3、肤质细嫩

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蜂蜜本身就是对人体的皮肤很好，会让皮肤莹润和透水的感觉，加上可以清理人体血液里面垃圾的姜。将其制成姜蜜水，不仅能够补充人体缺乏的维生素和矿物质，更加能让人体的肤质慢慢变化。坚持饮用2年之后，皮肤一定会变得无比细嫩。
4、身体变暖

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生姜是一种可以散出的热量的热性食物，俗话有冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康，它不仅仅能杀菌作用，更加能够改变很多女性手脚冰凉的毛病。每天少量坚持服用的话，真的是可以让女性的身体变暖，改善寒性体质，即便是冬天也不会有浑身冰冷的感觉。
5、不易生病

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生姜是可以杀菌的，有着温肺止咳和解表解毒这些功效，甚至可以促进身体中的气血的运行。让生姜有辛辣感的姜辣素还能够杀除身上很多的病菌和细菌，还有着很好的解毒功效，常常饮用姜蜜水，就会让身体毒素变少，身体就会变的很健康不易生病了。
二、姜蜜水制作方法

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材料：生姜、蜂蜜
制作方法：
1、将生姜洗净，后去皮备用
2、取出10克左右的生姜，将其磨成糊状
3、将生姜糊倒在杯中，然后倒入烧开的热水
4、将生姜水搅匀，打开茶盖放凉至7成热
5、等到水凉至7成热的时候，加入一匙的蜂蜜，搅匀后即可饮用
注意：此种姜蜜水男女老少都是可以饮用的，为了身体好，最好是在每天早晨时饮用，或是每天沐浴泡澡之前饮用，这两个时间最有利于吸收。
三、姜蜜水连续饮用禁忌1、不可过量