儿童便秘怎么办,7一8岁儿童便秘怎么办
儿童长期便秘怎么办? 1、如果是因为给孩子吃的东西比较少,会引起便秘 。 因为体内摄入的食物比较少的话,就会出现肠道内的多余的残渣比较少,会不容易形成大便 。 而且饮食不够的话,也会容易导致营养不良 。 所以这个问题要及时解决,给孩子多吃一些,让孩子吃饱,不要饿着,这样食物可以让肠胃蠕动,对于缓解便秘也是有帮助的,特别是一些肠胃不好的孩子,更应该重视 。
2、饮食方面,孩子要多方面的摄入食物,类型要多,蔬菜和水果多给孩子添加,比如说一些可以预防便秘的胡萝卜,玉米,苹果等食物,粗纤维比较多,可以缓解宝宝便秘的问题 。
3、孩子经常大便不正常,要养成孩子定期大便的这个习惯,每天早上或者是下午,找个时间,让孩子排便,时间久了在同一个时间段,宝宝就会养成大便的习惯,这样的话就解决了便秘的问题 。
儿童经常便秘怎么办? 妈妈对孩子的爱是无微不至的,吃喝拉撒睡样样不少,孩子几天没拉臭臭了、宝宝今天拉的太稀了、宝宝好像拉的有点吃力……稍微的不正常,都会让妈妈担心 。
拉不出来不一定是便秘,也可能是攒肚
什么是攒肚?一般2~6个月大的孩子,消化吸收能力比刚出生时有所提高,能把摄入的母乳消化的很充分,肠道的食物残渣就会减少,这样排便时间就会延长,由原来的一天2~5次,变为2、3天一次,甚至于7天、半月一次 。
而便秘则是,宝宝排便时间间隔较久,>2天,同时出现排便费力、疼痛,并且排出的粪便干、硬,这样的情况就视为便秘 。 一般轻度的便秘,大便头部稍干,后边形态正常,便出常常不会太困难 。 便秘严重的宝宝很容易出现肛裂,甚至出血的情况,妈妈一旦发现就要尽快想办法帮孩子解决 。
孩子便秘,宝妈只需要掌握这4招
1、合理调整孩子饮食结构
一定要让孩子多喝水 。 如果已经开始添加辅食,这个时候就需要多给孩子吃富含膳食纤维的食物,红薯、土豆、南瓜、竹笋以及苹果、梨等新鲜水果都是不错的选择 。
2、培养孩子规律的排便习惯
一岁半的宝宝就可以进行如厕训练了,可以给孩子准备一个小马桶,让他试着自己解决 。 平时也可以多给孩子看开一些关于使用马桶的绘本,但是如果初期孩子不习惯比较排斥,最好不要勉强,等孩子再大一点 。
3、对孩子进行腹部按摩
首先,让孩子仰躺在床上,妈妈抓住宝宝的双腿让宝宝做屈腿运动,共10次,再每条腿做10次 。
然后,妈妈将掌心搓热,把宝宝的腹部衣服撩起来,围绕肚脐按顺时针方向轻轻按摩,按摩50下为宜,注意按摩要和喂奶后时间间隔半个小时以上 。
4、适当的进行药物治疗
》》》益生菌:益生菌可以合成各种维生素、参与食物消化、促进肠道蠕动,从而增加粪便湿润度,缩短排泄物在结肠内的停留时间,达到缓解便秘的目的 。 不过需要注意的是,益生菌要用40度以下的温水冲服,否则会破坏其活性 。
》》》乳果糖:乳果糖是口服剂型,服用后几乎不能被吸收,可以原形到达结肠,在结肠中被消化道菌群转化成有机酸,致使肠道内PH值下降,刺激结肠蠕动 。 同时,乳果糖还可以使水分保留在肠道,从而软化粪便,使其有利于排出 。 用乳果糖治疗便秘不会产生依赖性,所以,家长可以放心使用 。
【儿童便秘怎么办,7一8岁儿童便秘怎么办】》》》开塞露:开塞露属于刺激型泻药,它可润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射,短期使用相对安全,但长期使用很可能会使宝宝产生依赖性,形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯,因此,不到万不得已,家长不要随便给宝宝使用开塞露 。
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