心率快怎么回事,心率有点快是怎么回事
心跳太快是怎么回事? 正常情况下心率过快分两种 , 一种是生理性的心率过快 , 一种是病理性的心率过快 , 生理性的心率过快简单的说就是常规性的心率过快 , 比如说遇到某些紧张的事情 , 让我们心跳加速 , 或者正在从事一些运动 , 尤其是剧烈运动的时候 , 让我们心跳变得过快等等 , 都属于生理性的心率过快 , 生理性的心率过快一般情况下对我们健康不形成影响 。 另一种就是病理性的心率过快 , 病理性的心率过快包括我们低血压、低血糖、高烧或低烧等等因疾病而导致的心率过快 , 这种心率过快就需要我们到正规的医疗机构进行合理的检测之后 , 在医生的指导下进行合理的治疗才可以 。 生活当中想要缓解心率过快的话 , 需要注意以下几点:
1、保持平稳的情绪
【心率快怎么回事,心率有点快是怎么回事】针对于大部分生理性的心率过快来说 , 我们只需要长期保持平稳的情绪 , 就可以得到很好的缓解 , 比如说因为某些紧张事情而导致心率过快 , 我们就可以通过保持平稳的情绪来让自己的心率慢慢的降下来 , 而且时常保持平稳的情绪 , 对于我们预防某些慢性疾病都有着非常好的效果 。
2、深呼吸
深呼吸是一种非常健康的呼吸方式 , 经常进行深呼吸 , 可以有效的提高我们身体吸收氧气的频率 , 帮助我们心脏和大脑快速恢复到正常的状态 , 所以对于心率过快的朋友来说 , 适当的进行一段时间的深呼吸 , 可以有效的对抗心率过快 。
3、药物缓解
如果我们经常有一些病理性的心率过快的话 , 那么就需要引起我们的注意了 , 正常情况下 , 我们应该在医生的指导下通过合理的用药来缓解心率过快 , 不过这里需要注意的是我们尽量不要自己凭主观臆断去使用药物 , 因为这样是非常危险的 , 必须要通过医生的指导 。
为什么会出现心率过快啊 在正常情况下 , 成人的心跳每分钟60~100次 , 如果超过100次 , 就是心跳过快 , 医学上称作心动过速 。
窦性心动过速颇为常见 。 发作时 , 成人频率每分钟在100~150次之间 , 幼儿每分钟可达200次 。 其特点是逐渐发生、逐渐消失 。 诱发因素有情绪激动、过度疲劳、恶梦、饮酒、喝浓茶、饮咖啡以及大量吸烟等 。 一般无需特殊治疗 , 只要消除诱发因素就会自行恢复 。 如果由某些疾病引起 , 如发热、贫血、妊娠、甲状腺功能亢进、心力衰竭、休克以及植物神经功能紊乱等 , 此时就要针对病因治疗 , 在医生指导下选服药物
阵发性室上性心动过速可见于正常人 , 也可见于各种心脏病、甲状腺功能亢进、洋地黄中毒等病人 。 其特点为突然发作、突然终止 , 多持续数分钟乃至数小时 , 并伴有心慌、气短、头昏、恐惧、乏力、心前区压迫感或窒息感 , 甚至发生心力衰竭、晕厥等 。 心率每分钟160~250次 , 节律规则 。 发作时要立即休息 , 消除顾虑 。 采用刺激迷走神经的方法常能迅速使发作停止:①突然用力咳嗽 。 ②大口进食或饮水 。 ③尽量使头后仰或身体前弯 。 ④深吸气后屏气 , 然后用力作深呼气动作 。 ⑤用压舌板或筷子刺激咽部 , 引起恶心、呕吐 。 经上述处理无效时 , 应请医生治疗 。
阵发性室性心动过速多见于严重的心脏病及药物中毒 。 发作时心率为150~200次/分钟 , 常有心慌、气急、心前区疼痛、头昏、面色苍白、出汗等症状 , 血压多下降 , 甚至出现心力衰竭、休克或晕厥 。 一旦演变成致命性心律失常——心室颤动 , 可发生猝死 。 因此 , 发作时应立即让患者休息 , 吸氧 , 并速将病人送往医院治疗 。
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