筋痛是怎么回事，揉开筋结的正确方法
脚筋疼是怎么回事 [概念]
四肢疼痛是指病人上肢或下肢 ， 或上下肢筋脉、肌肉、关节疼痛的症状 。
四肢疼痛最早见于《内经》 ， 如"肢节痛"、"骨痛"、手臂痛"、"脚下痛"、"腰股痛"、"股、膝、髀、【月+端】、【月+行】足皆痛"等 。 《伤寒论》、《金匮要略》则载有"历节痛"、"四肢疼"、"骨节疼痛" 。 后世所称"痛风"、"风腰腿疼痛"、"风走注疼痛"、"肩臂痡"、"手指痛"、"大股痛"、"足痛"、"足跟痛"、"足心痛"、"腿痛"及山岳丘陵地带的"柳拐子病"均属四肢疼痛的病症范畴 。 [鉴别]
常见证候
风邪阻络四肢疼痛:四肢关节走注疼痛 ， 痛无定处 ， 而以腑、肘、膝、踝等处为多见 ， 关节屈伸不便 ， 或兼见寒热表证 ， 舌苔薄白或腻 ， 脉多浮 。 属行痹 。
寒邪阻络四肢疼痛:四肢关节冷痛 ， 痛处不移 ， 形寒肢冷 ， 局部皮肤颜色不红 ， 遇寒加重 ， 得温痛减 ， 舌苔白 ， 脉弦紧 。 属痛痹 。
湿邪阻络四肢疼痛:关节酸楚疼痛 ， 重看不移 ， 或肌肤麻木不仁 ， 日久失治则肌肉顽硬 ， 骨节变形 ， 致成残废 ， 苔白腻 ， 脉濡缓 。 属着痹 。
热邪阻络四肢疼痛:四肢关节疼痛 ， 局部焮红肿胀 ， 兼有发热、口渴、烦躁、舌红苔黄懆 ， 脉数 。
湿热阻络四肢疼痛:关节红肿 ， 小便赤浊 ， 四肢困重疼痛 ， 脉滑或濡数 ， 舌红苔黄腻 ， 可伴有肌肤红色结节 。
气血亏虚四肢疼痛:关节酸痛 ， 劳累后加重 ， 可见肌肉瘦削 ， 面色苍白 ， 唇甲淡白无华 ， 少气懒言 ， 神疲倦怠 ， 眩晕 ， 长风自汗 ， 脉细弱 ， 舌质淡 ， 苔薄 。 兼挟瘀血则关节疼痛如锥刺 ， 痛处不移 ， 拒按 ， 肌肤甲错 ， 形体羸瘦或关节变形顽硬 ， 舌质暗而有瘀点 ， 苔薄腻 ， 脉细涩 。 兼痰渭则肢臂疼痛 ， 身体困重 ， 首如裹 ， 舌质胖 ， 苔白腻 ， 脉弦滑 。
肝肾亏虚四肢疼痛:筋骨弛缓或拘急、酸痛 ， 头目眩晕 ， 爪甲枯脆 ， 腰膝酸软 ， 耳鸣失聪 ， 齿摇发脱 ， 阳萎遗泄 ， 尺脉弦细沉弱 ， 偏阴虚则四肢关节热痛喜凉 ， 骨痛夜甚 ， 颧红唇赤 ， 舌质鲜红少苔 ， 或红绛少津 。 偏阳虚则兼见两足浮肿无力 ， 大便溏泄 ， 小溲清长 ， 手足不温 。
中医中药可以治疗,
属于哪种情况可以告诉我
腿筋疼是怎么回事 病情分析：
你出现的问题属于常见的运动损伤：轻微的内收肌拉伤 。 损伤出现以后 ， 由于软组织损伤的修复是靠瘢痕连接修复 ， 所以很容易出现损伤的反复 。 现在你可以采用热处理的方法进行缓解 。 红外线理疗、暖水袋热敷、石蜡疗法、按摩、针灸效果都可以 。 也可以外敷关节止痛膏 ， 口服沈阳红药等 。 另外也可以利用正骨水、按摩乳、跌打扭伤灵等擦揉损伤部位 。
全身筋疼是怎么回事 写字的时候 ， 不注意劳损引起的 ， 因为写字先要解决的就是姿势 ， 如果写几个字就感觉很累那就是姿势不正确 。
1.坐姿 。 三一原则 ， 笔尖离手指一厘米；眼离桌面一肘远；胸离桌子一拳远 。
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