跑肚拉稀怎么办,跑肚拉稀像水怎么办( 四 )
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如果是病理性的 , 一定是肠道出现某种病变了 , 对于这种情况 , 绝对不可以掉以轻心 , 要定期检查 , 发现问题 , 要早治疗 , 免得患上肠癌之类的绝症 , 就麻烦了 。
体质原因
我就是这种 , 典型的肠胃寒凉 , 受不了冰冷食物的刺激 , 肠胃受不了寒风的刺激 , 换季时如果穿得单薄 , 一阵寒风过后 , 立马就会上吐下泻 , 立竿见影 。
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衣服一定要穿得合适 , 宁多勿少;不吃冷饮 , 哪怕是炎热的夏季 , 尽可能吃热的或者是常温的 。
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根据自己的体质 , 现在常年饮用一种自制酒 , 可以滋阴补阳 , 对心、肝、脾、肺、肾都有一定的滋补作用 。 每天饮用半两到一两 , 有利于中老年健康养生 。
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使用艾灸方式
如果是受凉发生腹泻 , 就用艾灸的方式来及时止泻 。 主要是在肚脐周围 , 还有 , 在腿上的足三里熏炙 。 在这两处艾灸后 , 腹泻立即就止住了 。
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