蛋白质偏高怎么办，蛋白质偏高怎么降下来
蛋白质过高应该怎样注意饮食/蛋白质过高怎么办 建议：总蛋白偏高的原因主要有生理性和病理性两种情况
一、生理性总蛋白升高：这多半是由于剧烈运动、饮酒过多、休息不好引起的 ， 一般是暂时性的升高 ， 过一段时间后总蛋白值会回到正常值范围 。
二、病理性总蛋白升高 ， 临床上常见于 1、血清中的水分减少 ， 造成总蛋白浓度升高 ， 症状有呕吐、腹泻等 ， 有些肾上腺皮质机能减退的话 ， 也会导致总蛋白偏高 。 2、骨髓瘤 ， 淋巴瘤或者巨球蛋白血症等会造成球蛋白的升高 ， 进而导致总蛋白高于正常值 。 4、一些慢性的炎症或者慢性感染也会造成总蛋白偏高 ， 比如结核病 ， 疟疾等症 。
人体总蛋白偏高怎么办 1、蛋白质如果摄取过量的话也会在体内转化成脂肪 ， 造成脂肪堆积 。
2、一旦蛋白质在体内转化为脂肪 ， 血液的酸性就会提高 ， 这样就会消耗大量的钙质 ， 结果储存在骨骼当中的钙质就被消耗了 ， 使骨质变脆 。
3、肾脏要排泄进食的蛋白质 ， 当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担 。
拓展资料
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分 。 机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与 。 一般说 ， 蛋白质约占人体全部质量的18% ， 最重要的还是其与生命现象有关 。
【蛋白质偏高怎么办，蛋白质偏高怎么降下来】蛋白质（protein）是生命的物质基础 ， 是有机大分子 ， 是构成细胞的基本有机物 ， 是生命活动的主要承担者 。 没有蛋白质就没有生命 。
氨基酸是蛋白质的基本组成单位 。 它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质 。 机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与 。
蛋白质占人体重量的16%~20% ， 即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg 。 人体内蛋白质的种类很多 ， 性质、功能各异 ， 但都是由20多种氨基酸（Amino acid）按不同比例组合而成的 ， 并在体内不断进行代谢与更新 。
食入的蛋白质在体内经过消化被水解成氨基酸被吸收后 ， 合成人体所需蛋白质 ， 同时新的蛋白质又在不断代谢与分解 ， 时刻处于动态平衡中 。
因此 ， 食物蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例 ， 关系到人体蛋白质合成的量 ， 尤其是青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿 ， 都与膳食中蛋白质的量有着密切的关系 。
蛋白质又分为完全蛋白质和不完全蛋白质 。 富含必需氨基酸 ， 品质优良的蛋白质统称完全蛋白质 ， 如奶、蛋、鱼、肉类等属于完全蛋白质 ， 植物中的大豆亦含有完全蛋白质 。
缺乏必需氨基酸或者含量很少的蛋白质称不完全蛋白质 ， 如谷、麦类、玉米所含的蛋白质和动物皮骨中的明胶等 。
蛋白质在胃液消化酶的作用下 ， 初步水解 ， 在小肠中完成整个消化吸收过程 。
氨基酸的吸收通过小肠黏膜细胞 ， 是由主动运转系统进行 ， 分别转运中性、酸性和碱性氨基酸 。 在肠内被消化吸收的蛋白质 ， 不仅来自于食物 ， 也有肠黏膜细胞脱落和消化液的分泌等 ， 每天有70g左右蛋白质进入消化系统 ， 其中大部分被消化和重吸收 。 未被吸收的蛋
参考资料来自：
问一下 ， 蛋白质偏高了 ， 怎么办？ 可以适当进食五谷杂粮 ， 或者修曼全营养代餐 ， 成分健康无添加 ， 低糖低脂高蛋白高膳食纤维 。
蛋白质过高会怎么样？ 总蛋白
是有白蛋白和球蛋白组成的,所以不能说总蛋白升高就是不好的.你现在的年龄比较的轻,要是肝脏没有问题的话应该是白蛋白的水平比较的高,这样的总蛋白升高是好事的,完全不用担心的.当然要是主要是球蛋白引起的总蛋白升高的话才是需要处理的.
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