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新生儿怎么补钙，如何判断新生儿是否需要补钙

小知识


新生儿需要补钙吗？要怎么补钙最好呢？ 答：给宝宝补钙一直是许多父母关心的话题， 但是不少父母其实对于宝宝补钙的相关知识仍不大了解 。 钙是人体中含量最多的矿物质， 占人体体重的1.5%-2.0% 。 其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中， 构成人体的支架， 因此宝宝的成长发育是离不开它的 。 宝宝对钙质的需求量也因年龄而不断变化， 那么， 2个月宝宝有必要补钙吗？2个月宝宝的主要营养来源仍然是母乳， 如果是人工喂养的宝宝， 则主要靠配方奶粉摄入相应的钙质 。 一般来说， 2个月宝宝是不大必要补钙的 。 但是如果宝宝吃奶量不足， 或者吸收情况不好， 那么还是需要补充一定量的钙 。
一般来说， 人工喂养的宝宝如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准， 就可以不额外补钙 。 纯母乳喂养的宝宝， 如果宝宝每天吃够1升的母乳， 且母乳每升含钙量达300毫克也不用补钙 。 给年龄较小的宝宝补钙需要格外谨慎， 建议妈妈最好带可以到医院做一个微量元素检查确诊， 如缺钙可按医师指导用药， 并定期复查 。 1个月宝宝还不能吃太多东西， 妈妈们也可以通过自己食补而通过增加母乳的含钙量， 从而让宝宝通过喂养来补充足够的钙质 。
2个月宝宝补钙怎么补
给2个月宝宝补钙首先要明确是否需要补钙， 并不是所有宝宝都需要补钙 。 如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的配方奶， 钙的摄取量就是充足的 。 一般母乳喂养的婴儿可以适量补钙 。 到底2个月宝宝补钙怎么补？
1、提倡母乳喂养
宝宝对钙的需要量比成人多， 因此， 应给宝宝补充足够的钙 。 母乳是天然补钙剂， 其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收， 所以提倡母乳喂养宝宝 。 处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物， 这样可以提高母乳的含钙量， 间接给宝宝补钙 。
2、人工喂养可适当加量
对于选用婴儿配方奶粉进行人工喂养的婴儿， 此时所需的奶量可能会比新生儿期有大幅度的增加， 但每次的喂奶量应控制在200毫升以内 。 2个月的婴儿可以适当加喂果汁和菜汁， 每次20~30毫升， 大约4~6匙， 每天1~2次， 同时浓度可以适当增加 。
3、适当晒晒太阳
让皮肤接受日照是人体维生素D的主要来源， 想要钙质吸收的好， 就必须要有足够的维生素D 。 因为2个月宝宝还太小， 所以不能直接到室外曝晒， 只能在室内晒太阳， 不可隔玻璃窗、纱窗， 以免减少紫外线的透入， 最好是在斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳 。 每天晒1-2次， 每次5-10分钟即可， 一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳， 出生后3-4周后的婴儿， 才能抱到户外晒太阳 。
宝宝怎么补钙?宝宝怎么补钙? 钙是人体内含量最多的元素,它具有很多的生理功能,如:构成骨骼,维持人体的酸碱平衡,参与细胞的交换等等.宝宝是一个特殊人群,是人体的生长发育阶段,所以,不同的年龄不同的月龄宝宝对钙的需求量是不一样的.建议:
1.指导合理喂养,按时添加辅食,坚持晒太阳.
2.维生素D制剂:
药物预防:人工喂养每日可服维生素D400IU,但要注意奶制品及钙制剂强化的维生素D剂量.
3.补充维生素D的同时口服钙剂.儿童钙元素每日适宜摄入量:6个月以下为300毫克,6个月_1岁均为400毫克,1-4岁以下为600毫克.建议用"碳酸钙"类,因为含的元素钙高,或者"乳酸钙类"因为容易吸收，
钙剂口味淡为首选.补充钙剂应注意儿童每日奶制品中摄入的钙量.
4.充分利用日光,多晒太阳是预防佝偻病经济有效的方法.经常带宝宝户外活动,时间最好不少于2小时,上午在9点以后,下午在4点以前.冬季最好在中午11点至2点左右.
微量元素的检查受很多因素的影响,因此这个结果仅作为参考.如果判断宝宝是否缺乏,还要结合临床表现进行诊断.

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