睡醒后手麻是怎么回事,睡觉醒了手麻是怎么回事


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睡觉醒后手麻是怎么回事 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状 , 如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发 , 一般会在短时间内消除 , 不会有什么大问题 。 但是 , 有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解 , 就得看医生了 。 可是该看哪个科呢?专家说 , 不管是什么原因引起的手脚麻木 , 应首先求诊神经内科 。

据湖北省人民医院神经内科主任卢祖能介绍 , 引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面:

一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木 。 只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀 , 就要及时检查血糖 , 老年人尤其要注意 。

二是药物或化学制剂引起的麻木 。 如感冒或拉肚子时 , 服用了黄连素或痢特灵后 , 会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了 , 也会出现手脚麻木 。

三是神经炎引起的麻木 。 神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力 。 如果拉肚子或感冒达半个月之久 , 就会引起神经炎 。

四是四肢分散性地出现麻木 。 四肢不是同时出现麻木 , 而是分散出现 , 这种情况就是局部神经受到了刺激 , 如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等 。
睡觉醒来后手麻是怎么回事 , 还涨涨的 有时候我们会在一觉醒来后发现自己手麻了 , 有人甚至有半夜被手“麻醒”的经历 。 那么 , 睡觉手麻是什么原因呢?可能是哪些疾病引起的?又如何预防呢? 
睡觉手麻是什么原因引起的
1. 姿势不对
【睡醒后手麻是怎么回事,睡觉醒了手麻是怎么回事】睡觉姿势不对 , 比如将手压在身体下面 , 时间长了影响血液循环 , 导致局部组织的缺血 , 因而引起麻木导致手麻 。
2.痛风
如果在生活中患有痛风这种疾病 , 那么在睡觉的时候就很容易出现手发麻的症状 , 这种症状的发生通常是因为尿酸沉淀在正中神经处 , 而人在睡觉的时候会压迫到正中神经 , 所以在睡觉时容易出现手发麻的症状 。
3.腕道症候群
腕道症候群是职业伤害中最为常见的周边神经病变之一 , 由正中神经经过腕道时受到压迫所致 。 本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中 。
早期症状以手麻为主 , 尤其是拇指、食指及中指 , 这种痛也会放射到手背及肩膀 , 有些病人半夜常被麻醒 , 或者骑车中突然手麻 。
预防手麻 , 做好这些事
睡觉偶尔手麻不需要太担心 , 应该是压到手臂导致血流不通畅而导致 。 针对以上情况 , 可以在晚上多按摩手臂 , 或是调整为一个较为舒服的睡姿 。
生活中 , 我们应当注意避免长时间低头 , 避免颈部长时间保持一个姿势 , 多活动颈部 , 睡觉时枕头不要过高、过硬 。
有空时 , 做下列动作可以预防手麻现象:五指张开垂直压桌面4-5秒;用力握拳4-5秒 , 然后将五指张开 , 这两种动作可以重复做几次 。

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