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怎么提升酒量，酒量差的人怎么提高酒量( 二 )

小知识


如果洗冷水澡 ， 会使血管收缩 ， 甚至可能会发生血管破裂等情况 。 还要注意喝酒后不要吃药 ， 尤其是抗生素 ， 容易出现过敏反应 ， 比如皮疹 ， 喉头水肿等 。
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喝酒怎么增加酒量 十招让你喝酒千杯不醉 . 很多商务人士更是免不了要经常在外应酬 。 吃饭时,为了调节气氛实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?
◆营养师教你十妙招
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时,提前服用酵母B族维生素直至应酬渐少,以保护肝脏 。 也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇 。
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
8.疲倦时暂时别喝为宜;
9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度 。
◆解酒误区
1.浓茶解酒
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶 。
2.酒后洗澡
喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖 。 高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息 。
◆解酒招数
1.吃水果
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精 。
2.吃馒头
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条 。 馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来 。 如果有经济承受能力的话,可以买些RU21安体普复合片在喝酒前服用,以保持清醒的头脑 。
怎样提高酒量？ 想要提高酒量除非你天天和最好是喝白酒 ， 啤酒不行红酒是后劲 。 有的人天生肝功能比较好分解酒精比较快有的是后天自己练出来的或者是每次饭局吃一些保肝药或者是戒酒性的药物和食物 。
酒量如何快速提高 一
我认为喝酒的难受程度是有区别的,一般情况下我的优先级是:
白酒、洋酒、红酒、啤酒 。
白酒和洋酒都很烈,一般大家酒量差不多,你喝醉了,人家也差不多喝醉了 。 这样大家好聚好散,省得麻烦 。
红酒喝的时候,当时不容易出问题,但是第二天会头很难受,所以我排第三 。
啤酒是最痛苦的,喝啤酒比的不是酒量,比的是容量 。 想想,肚子里面装满啤酒,还有啤酒里面那些二氧化碳,撑得难受死了 。 只能去吐了,吐了又伤肠胃 。 而且,
二氧化碳会促进人体对酒精的吸收 。 更加难受 。 所以,不到万不得已,最好不喝啤酒 。
二
赴宴前首先要吃点东西,最好是淀粉质的 。 然后再喝一些牛奶或鸡蛋清,在胃壁形成保护膜 。
三
.喝酒前,首先要吃掉东西,最好是淀粉质的 。 然后再喝一些牛奶或鸡蛋清,在胃壁形成保护膜 。
关键是减少酒精在胃部的停留时间,所以在喝酒时要不停的吃东西,通过食物将酒液带离胃部 。 还有不断喝水(不是茶),稀释酒液 。

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