雪燕怎么泡发，雪燕泡三个小时可以吗( 三 )
很多人对雪燕非常的喜欢 ， 它可以跟很多的食材搭配做成各种美味的滋补品 ， 当然在此之前我们应该要知道合理的搭配和做法 ， 不同食材炖煮时间不同 ， 另外不是什么人都适合吃雪燕的 ， 我们应该了解它的食用禁忌 。
血燕要怎么泡发？怎么炖煮呢？ 不可以 。 雪燕食用时按每人每次3克 ， 置于水中泡发6小时后 ， 清水冲洗3遍后 ， 用镊子拣出树皮等杂质 。 置于炖盅中小火炖煮15-20分钟即可 。 切记不能炖煮超过1小时 ， 雪燕会化成水 。 由于泡发时间过长 ， 用开水泡过后也变凉了 ， 所以不用开水泡雪燕 。
扩展资料：
雪燕是通过切割苹果树的树干 ， 钻孔收集果肉分泌和空气干燥制成的 。 雪燕刚分泌出来时就清澈见底了 。 经空气氧化后 ， 其颜色逐渐变黄 ， 形成红色、黑色和褐色的雪燕 。 因为风大 ， 很容易粘上灰尘、树皮等杂质 。 当雪燕被分泌出来时有一股酸味 ， 雪燕泡发后 ， 酸味立即消失 ， 吃时没有酸味 。
与橡胶不同 ， 雪燕不是由树皮层分泌的 ， 而是由雪燕树的髓分泌的 。 雪燕树高约4米 ， 叶多为5-7瓣 ， 花黄色 ， 果实褐色、多毛圆形 ， 种子大小为黑色花生 。 每年6月至10月 ， 雪燕树生长发育期繁盛 。
参考资料来源：
如何煮雪燕？ 雪燕是天然植物燕窝 ， 具有很高的营养价值 ， 是美容的圣品 。 雪燕食用前需要泡发 ， 那雪燕一般要泡多久？如果雪燕泡多了能放冰箱吗？下面我们来看看吧 。
雪燕一般要泡多久
雪燕泡水15-20小时 。
泡软之后用镊子去除树皮杂物 ， 加老冰糖、红枣、枸杞等 ， 隔水炖20-30分钟即可 。 雪燕泡发后成30-50倍增长体积保存营养不外流 。 每人次用量约5克 。
雪燕泡多了能放冰箱吗
可以,用保鲜膜封严放冰箱 。
吃雪燕有什么好处
1.有最佳保湿成分 ， 可以改善肌肤干燥 ， 补给肌肤水分 。
2.对儿童的大脑发育特别重要 ， 它能促进脑苷脂类和粘多糖类的生成 。
3.有助于提高人体免疫调节 。
4.抑制癌症之生长及转移 。
5.调节人体胶原蛋白生长 ， 使皮肤丰满、紧实有弹性 。
6.与钙同时摄入 ， 可以提高人体对钙的吸收率和保留率 ， 还能防止便秘 。
7.能抑制蔗糖吸收 ， 减少血糖升高;改善2型糖尿病的作用 。
8.抑制身体脂肪堆积 ， 因而可被用于防治肥胖、高血压、高血脂等疾病 。
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