篮球怎么练运球，13种基本运球方式( 五 )
【篮球怎么练运球，13种基本运球方式】球通向左手但无法突破左侧 。 即使防守者重心已经向右偏移 ， 运球防守者把它贴上来之后 ， 你也不能在同一个地方行走 。 这个呢？最后怎么练才能让水流 ， 有人会告诉你 ， 斗牛 。 斗牛真的是很好的方法 。 给你充足的机会一个一个打 ， 积累大量经验 ， 熟悉对抗中持球的感觉 ， 降低失误率 。 场上很多所谓的高手都是通过一对一的斗牛变成高手的 ， 但是很多人在一对一的练习中还是会陷入误区 。 这个误区就是动作僵硬 ， 这个僵硬的动作是通过反复的对抗练习来加强的 。
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