脸特别油怎么办，葡萄糖酸锌片可以控油脸出油吗
脸部太油怎么办 脸上出油长痘痘的可能是日常选择使用的护肤品不符合肤质所致， 或者是平时进食大量刺激性食物以及晚上经常熬夜通宵而引起 。 而如果肝火比较旺盛， 面部也就会容易出油， 并会长出痘痘 。 另外， 还有可能是患有激素性皮炎等皮肤疾病的缘故 。
长痘痘是再平常不过的一种肌肤问题了， 有很多人的脸上可能会不间断的长出一些痘痘 。 而其中许多长痘痘的人发现， 脸上会非常喜欢出油， 即便是使用控油类洗面奶和护肤品， 脸部还是会油 。 那么脸上出油长痘痘怎么回事呢？
一、脸上出油长痘痘的生理性因素
1.护肤品使用不当
若购买使用不符合自身肤质的护肤用品， 特别是含有皂基的洗面产品， 就可能会因为过度清洁控油的效果， 而刺激皮肤分泌更多的油脂， 这时皮肤就会变油， 同时也会不断的长出痘痘 。
2.饮食不节
对于在平时大量饮酒抽烟， 以及喜欢吃辣椒、胡椒粉和烧烤等过于油腻和辛辣的食物， 就也会促进皮肤油脂分泌， 让肌肤看起来油腻腻的， 且会有痘痘一类的肌肤问题 。
3.经常熬夜
长时间熬夜通宵和睡眠不足， 会影响到肌肤修复， 这也是导致脸上出油长痘痘的一大因素之一 。
二、脸上出油长痘痘的病理性因素
1.肝火旺盛
脸上出油且长痘痘一般是由于肝火旺盛所致 。 如果人体肝功能过强， 分泌物就会增多， 尤其是皮肤皮脂腺分泌能力增强， 这时就会导致皮肤出油， 并会进一步加快痘痘的滋生 。 此时就可以服用一些清肝去火作用的中药帮助调理， 平时可以经常泡制菊花茶饮用， 以便起到清除肝火的作用 。
2.激素性皮炎
如果患有激素性皮炎， 也会导致面部皮肤毛孔变形， 皮脂排出受到阻碍， 从而让皮肤变得更油腻， 并会容易长出痘痘 。 而出现这一情况的原因主要是由于平时滥用激素类药膏， 让皮肤受到刺激所致， 建议要及时使用透明质酸修护的方法进行治疗， 还要加强皮肤护理 。
脸出油怎么办 1、多补水
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因， 因为皮肤过于的干燥， 就会分泌油脂来保护皮肤， 所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水 。
每天保证八杯水左右， 做好皮肤保湿的工作， 可以随身携带保湿喷雾， 大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿 。
2、做好隔离防护措
夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间， 同时要做好隔离防护的措施， 每天定时涂抹隔离霜 。
另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁， 这样就能够有效的改善皮肤出油的症状， 但是做了皮肤深层清洁之后， 一定要注意补水 。
3、养成饮食和作息好习惯
饮食方面应该以清淡为主， 避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物， 多吃蔬菜和水果， 多喝水， 补充身体所需要的水分 。
避免经常性的熬夜， 不然会导致皮肤暗沉发黄， 每天睡觉之前可以对脸部进行按摩， 促进脸部的血液循环， 让气色变得越来越好 。
4、黄瓜敷脸
黄瓜里面含有维生素c， 可以减少黑色素的沉着并且可以为肌肤补充大量的水分， 黄瓜能够促进身体的新陈代谢， 促进血液循环， 具有润肤美容的功效 。
5、毛巾保湿
每次出门的时候可以携带一块小毛巾， 感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面， 轻轻的敷在脸部， 不仅可以为身体降温， 并且还可以带走多余的油脂， 从而防止油脂堵塞毛孔 。
扩展资料：
脸上爱出油的原因
1、体质原因
从体质上看， 痰湿体质的人属于湿热体质， 脸上都是油乎乎的， 湿热体质是一种常见的体质类型 。
推荐阅读
- 面部干痒怎么办，脸上干痒怎么快速解决
- 脸潮红是怎么回事，经常面色潮红是怎么回事
- 【吃】牛油果怎么吃 有什么好处
- 【营养】牛油果的营养价值 有什么禁忌
- 生理盐水怎么敷脸，生理盐水能每天敷脸吗
- 面部浮肿怎么回事，女性脸部浮肿的原因
- 乳白色怎么调出来，油漆24种颜色调配大全
- 南红怎么保养，南红保养用什么油最好
- 脸上的疤怎么去，脸上白疤该怎么消除
- 长粉刺了怎么消除，脸上长了很多粉刺怎么办