食欲大增怎么回事，为什么这两天食欲大增
最近食欲大增是怎么回事啊？ 食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的 。 方法 1：将食指按在人中穴的部位，在 10秒钟之内，迅速按30下 。 这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉 。 但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做 。 方法 2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指 。 方法 3：当你忍不住想要大吃一顿的时候，不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点，在 10秒内做 30下 。 此法可使胃部产生饱胀感，有效减少饥饿感 。 方法 4：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力 。
为什么突然食欲大增 食欲的突然旺盛有可能是某些的早期信号 。
一,.大量的葡萄糖从尿液排出,糖不能充分被人体吸收利用,反馈性地刺激大脑进食中枢,使患者时常处于饥饿状态,因而需要多食以求代偿补充.此类病人除多食外,并有烦渴,多尿,体重下降的“三多一少”症状,但有的中年患者病后体重并不下降,反而出现异常,应引起注意.
二,皮质醇增多症.患者病后食欲亢进,同时出现异常,面部肥得像月亮,胸腹部脂肪堆积,而四肢却不,有时反而消瘦,与的躯干形成极为鲜明的对比.故亦为“向心性”.
三,甲状腺机能亢进.由于甲状腺素的大量分泌,使体内蛋白质,糖类和脂肪的分解代谢增高,热能消耗过多.因此,一日三餐之外还饥肠辘辘,各种代谢亢进的表现相应出现,多汗心悸,体重下降.此外,各器官系统的兴奋症状也较明显,夜不能安眠,性情暴躁,手颤,眼球突出,头痛,血压升高且可出现甲状腺肿大.此外,钩虫病,绦虫病等,也有食欲亢进的表现 。
最近我食欲大增，总感觉吃不饱，是怎么回事 身体正在发育阶段 。 尤其是17-19时，属于动动就饿 。 到了20以后直至停长，很多人都是不动都饿 。
身体正在成长，需要的能量很多 。 而现在又病了，估计你是很少病的那种吧 。 病了身体复原时，消耗了大量的蛋白质，使得体内的物质，能量都减少很多 。 物质、能量不能及时得到补充，就会感觉累，很困（睡觉也是身体复原的一种方式），但是睡只能缓解，却得不到根本的改善，继续下去就是体重下降，明显能看出瘦来了 。 所以现在多吃很正常 。 成长需要，大病初愈的身体也需要 。 需求量大，自然就显出原来的“供给”不足了 。
不过，还是控制点 。 这样伤身体，容易把胃撑大，或者营养过剩 。 如果实在没法节制，那就平日加大运动量来平衡多余的能量 。 不然会胖的 。
为什么会突然食欲大增 原因可能有2：
1、压力大，潜意识作用用吃来排解
2、发育需要，高三的学生还在长个的，青少年一般长个之前要吃壮饭，一顿3碗米饭，当时撑，事后饿很快也是很正常的 。 会先发胖，然后长高 。
对策：
1、睡觉前喝热牛奶或热水1杯，听一点儿舒缓的音乐（比如班得瑞的音乐）帮助缓解压力改善睡眠 。
2、减慢吃饭速度要吃20分钟以上，高三虽然忙，吃饭时间还是可以有的，这样可以保证你不会吃很撑 。
3、吃完饭后先不要坐下，可以在屋里或出去来回走一走，如果怕时间不够用，带上mp3、单词卡片之类，一边散步一边听英语吧，30分钟后再坐下学习其他的 。
4、如果住校早起去操场跑跑跳跳，有助于长个和纾解压力，不住校就跑着去上学吧，看看风景，听听音乐，爱学习的听听英语课文录音英语广播什么的 。
如果按照上述的对策坚持1-2个月没有改善，也没有长个，去医院看看，是不是内分泌问题，尤其看看甲状腺什么的 。
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