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晚上睡觉手麻是怎么回事，晚上睡觉不压手为什么手麻

小知识


为什么我晚上睡觉总是会手麻 你好 ， 根据你的描述 ， 你手麻与颈椎、心血管、神经等疾病有关 ， 你应该是颈椎病 ， 你晚上睡觉手麻与颈椎压迫神经有关 ， 与你血液循环差有关 。
晚上睡觉被手麻醒 ， 是怎么回事？ 单侧还是双侧？单侧考虑为器质性病变压迫神经 ， 双侧对称性考虑为非器质性病变——末梢神经炎
北京李小慧教授提出了“神经血管同修复”通过采用多种名贵中药营养脑神经细胞 ， 并且使受损的排列紊乱的、传递失调的神经细胞等等得到修复 ， 达到平衡状态 ， 使疾病达到从根本上得到治疗
睡觉时手麻要怎么办？ 一般的问题就是血液受阻 血液在体内流动导致手麻有时候人睡觉会保持一个动作 比如:睡觉压着手睡
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一 。 颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部肌肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等 。
确诊颈椎病并不困难,只要照一张X光片就可以了 。 另外还有一种检查颈椎病的简单方法,一个人托患侧头部,一手握患侧上肢,将其外展90°,两手同时向相反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病 。
温馨提示:晚上睡觉时尽量找一个舒服的姿势 不要到头就睡 不然醒来之后你会发现不仅手麻 脚也麻 一个好的生活方式也是决定你的身体健康
最好晚上睡觉之前给手做做按摩
晚上睡觉手麻是怎么回事 建议
去医院
做个
血钙
检查 ， 很可能是缺钙造成的 ， 孕妇缺钙很常见 ， 钙在晚上流失得多 ， 所以才会大多数都在
夜间
出现麻木 。
乎所有的
孕妇
都缺钙 ， 临床经验也证实了这个说法 。 原因是中国人饮食结构中乳制品的摄入仍然不高 ，
孕期
孩子
骨骼
和
牙齿
的发育 ， 又特别需要钙 ， 单纯地依靠饮食已经满足不了这种需求 。
 孕妇每天需要1000～1500毫克的钙 ， 除去从食物中获取 ， 还需额外地补充600毫克左右 。
 
孕12周以前 ， 有些孕妇因为妊娠反应 ， 不太喜欢用药 ， 早期
胎儿
对钙的需求量也不大 ， 所以一般是在孕20周以后医生会建议孕妇开始补钙 ， 到了孕27周、
28周以后
， 随着胎儿迅速生长的需要 ， 就一定需要补钙了 ， 而且不喜欢
吃肉
和豆制品的孕妇应该更早一些开始补 。
 孕妇的
食欲
通常比较旺盛 ， 直接从食物中补充钙不是更好吗？让我们来计算一下 ， 1袋250克的
牛奶
含钙量是273毫克 ， 要想补足1000毫克的钙 ， 每天要喝4袋牛奶 ， 并且牛奶中的钙并不一定被完全吸收 。 所以 ， 直接补充钙制剂是比较好的办法 ， 而且现在的钙剂多数包含促进吸收的
维生素D
。 当然 ， 虾皮、海带和豆制品这些富含钙的食物还是要多吃 ， 户外
晒太阳
也是必不可少的 。
 孕妇缺钙的症状可以是抽筋、
骨头
酸痛 ，
手脚
麻木等 ， 也可能没有什么症状 ， 所以容易被忽视 ， 而且大夫开出钙片后 ， 有些人也不愿服用 ， 一是嫌麻烦 ， 二是怕补过了有
副作用
。
 医生开给孕妇的量每天只有几百毫克 ， 不会超量 。 孕妇严重缺钙 ， 会导致孩子将来患
佝偻病
， 自己
产后
也会
骨质疏松
等 ， 这些疾病带来的困扰要远远大于孕期坚持补钙 。 补钙的时间全天均可 ， 因为钙在晚上流失得多一些 ， 所以
晚饭
后补钙效果更佳 。
晚上睡觉手麻怎么回事 上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛 ， 常有夜间麻醒史 ， 醒后活动可好转 。 严重者可伴有手部肌肉萎缩 ， 影响手的精细动作 ， 这是因为正中神经在腕部受到压迫 ， 即所谓的“腕管综合征”；二是环、小指的麻木疼痛 ， 也可有夜间麻醒史 ， 严重者伴有肌萎缩 ， 环、小指的屈指力下降 ， 影响精细运用 。 这是因为神经在肘部受到卡压 ， 即所谓的“肘管综合征” 。

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