连续打嗝不止怎么办,突然欠勾不停怎么处理
长期打嗝不止怎么办
- 如果我们是在家里打嗝的话 , 我们找到一张床或沙发 , 然后将身体平躺在上面 。 这样打嗝就能止住 。
- 找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置) , 然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝 。
- 含一口水在嘴里 , 在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己) 。
- 深呼吸 , 这个就不用多说了吧 。 我们将身体放松 , 坐着进行深呼吸 , 连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次 。
- 惊吓法 。 在不经意间突然的惊吓 , 虽然朋友们都说这个方法管用 , 但是个人感觉效果不是太明显 。
- 若以上方法都无效 , 个人建议可以去看医生了 , 让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案 , 避免由于长时间打嗝造成的身心伤害 。
打嗝不止怎么办?最近连续打嗝 , 已经好几天了 , 基本每天得打一百个以上 , 谁有没有好的办法?去医院检查 , 1、用纸袋套住嘴呼吸 。 用一个纸袋套住嘴反复呼吸10次 , 这样能增加血液中二氧化碳浓度 。 这样能镇静神经 , 有助于膈肌放松 。
2、嚼片柠檬 。 柠檬中特有的酸苦味能刺激迷走神经和食道黏膜 , 从而放松膈肌 。 喝点醋也同样奏效 。
3、膝盖靠胸 。 坐下来 , 将膝盖向胸部拉动;同时 , 身体向前倾斜 , 以挤压胸部 。 这个动作能向膈肌施加压力 , 从而打破肌肉收缩的周期 。
4、喝杯冷水 。 这是分散注意力的一种做法 , 冷水会让胃部稍微收缩一点 , 推出多余的空气 。
5、屏住呼吸 。 这样能迫使膈肌变平和伸长 , 对膈肌进行拉伸 , 有助于它放松 , 从而止住痉挛 。
【连续打嗝不止怎么办,突然欠勾不停怎么处理】参考资料来源:
要是一直打嗝不停怎么办啊??? 1、喝水弯腰法
喝几口温开水 , 慢慢咽下 , 并做弯腰90度的动作10~15次 。 因胃部离膈肌较近 , 可从内部温暖膈肌 , 在弯腰时 , 内脏还会对膈肌起到按摩作用 , 缓解膈肌痉挛 , 达到止嗝的目的 。
2、伸拉舌头法
打嗝不止时 , 用一块干净纱布垫在舌头上 , 用手指捏住舌头向外伸拉 。 此时 , 会感到腹部有气体上升 , 打嗝自然消除 。
3、采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食 , 作几次深呼吸 , 往往在短时内能止住 。
呃逆频繁时 , 可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 。 “少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面 , 距指甲缘约0.6公分 , 在黑白肉际交界处 。 压迫时要用一定的力量 , 使患者有明显酸痛感 。 患者自行压迫可两手交替进行 。
4、屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒 , 或取一根干净的筷子放入口中 , 轻轻刺激上腭后1/3处 , 打嗝症状会立即停止 。 因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射 , 能使患者突然屏气 , 使气道内二氧化碳浓度 , 从而干扰打嗝的神经反射活动 。 但心肺功能不好的人慎用此法 。
5、按摩有效治呃逆
取一根细棒 , 一端裹上棉花(如手边无棒 , 可用竹筷的细端包上棉花代替) , 放入患者口中 , 用其软端按端前软颚正中线一点 , 此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面 。 一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆 。
6、惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背 , 也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激 , 可通过皮层传至皮下中枢 , 抑止膈肌痉挛 。 但有高血压、心脏病人应慎用 。
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