甘油三酯高怎么调理，甘油三酯是33怎么调理( 二 )
为了预防高甘油三脂高而引起的疾病 ， 就要注意饮食 ， 不要生气上火 ， 不要有吸烟喝酒的不良嗜好 ， 每天保持愉快的心情有利于身体的健康 。
甘油三酯高的原因是什么？怎么调理？ 您好 ， 甘油三酯长期处于高水平状态 ， 容易语诱发胰腺炎等疾病 。 建议在医生的指导下服用药物 ， 临床常用阿昔莫司 益平 。
除了服用药物外 ， 还应调整生活方式 。 清淡饮食 ， 少吃高脂肪、高热量食物 ， 最好吃植物油 ， 限制碳水化合物、盐分、糖分的摄入 ， 多吃蔬菜 ， 对喝水 。 不抽烟不喝酒 ， 劳逸结合 ， 避免情绪过激 。 增加运动 ， 以有氧运动为主 ， 如跑步、散步、打太极等 。 每周坚持锻炼4次以上 ， 每次坚持锻炼30-40分钟 。
甘油三酯高该如何治疗 一 饮食控制 。 甘油三酯高虽然是血脂高的一种 ， 但有其特殊性 。 限制甘油三酯高首先要限制进食 ， 不要进食大量碳水化合物 ， 可引起甘油三酯高；其次是一定限制糖类 ， 戒烟酒 ， 动物脂肪则最好不吃 ， 糖、酒、动物脂肪都是大量增加血中甘油三酯含量的元凶；植物油也要适当限制 。 不要吃动物肥肉、奶油、甜点、动物皮类、内脏、鱼子等脂肪含量极高的食物 。 二 多运动 限制甘油三酯高的关键在于降低体重 。 通过限制进食总量来降低体重只是一个方面 ， 要想更好更快地将体重降低并维持在标准范围内 ， 运动必不可少 。 甘油三酯高的人可根据自己体力和年龄选择合适的运动 ， 如慢跑、散步、太极等 ， 有氧运动可以减少身上及血液中的脂肪 ， 促进健康 。 三 适当应用降脂药 甘油三酯高的人选用降脂药可以有效降低血脂 ， 及早避免高血脂对身体的损害 。 降脂药可选用贝特类降脂药 ， 服用时要严格遵守医嘱 。 另外甘油三酯高的人要注意监测血糖 ， 防范糖尿病的发生 。
甘油三酯特别高怎么办 甘油三酯是循环中脂代谢的一个指标 。 它的增高在临床上主要原因有以下几点：
1、遗传因素：很多患者的兄弟姐妹、父母都存在同样的高甘油三酯的情况 ， 这个就是由遗传因素造成脂代谢异常引起的甘油三酯水平增高；
2、病人患有其他影响代谢的疾病：比如糖尿病、甲状腺功能减退 ， 这些疾病会影响甘油三酯的代谢 ， 造成循环中甘油三酯水平的增高；
3、食物影响：进食大量的动物性食物或者碳水化合物的情况下 ， 这些摄入的食物会转换成甘油三酯 ， 使循环中的甘油三酯水平明显增高 。 临床上出现甘油三酯增高的原因是多方面的 ， 因此在临床检测时发现甘油三酯增高 ， 首先排除饮食方面的影响 ， 同样也要积极寻找引起甘油三酯代谢异常的其他临床疾病 ， 给予积极的治疗 。 对于遗传性脂代谢异常造成的甘油三酯 ， 特别是明显增高已经影响病人健康的情况下 ， 医生会给患者开具相应减低甘油三酯水平的降脂药物 。
甘油三酯高应该注意哪些问题？怎样进行调理？ 血脂包括胆固醇和甘油三酯等 ， 甘油三酯是其中的一种 ， 可导致人体肥胖 ， 使血管中的血液变粘稠 ， 容易出现堵塞 ， 出现冠状动脉粥样硬化 ， 三高的可能增多 。
甘油三酯正常值是1.7mmol/L一下 ， 各医院检验科试剂盒不同 ， 小有差别 。 一般 ， 甘油三酯超过2.25mmol/L数值时 ， 应该进行药物和运动调节 。
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