木瓜是美颜丰胸的圣品 , 是女性朋友们的贴心伙伴 , 它不仅味道可口 , 营养也是十分的丰富 , 那么孕妇能吃木瓜吗?有人说能 , 有人说不能 , 众口不一 。 今天我们就“孕妇能吃木瓜吗”展开讨论 , 孕妈妈们一定要看哦!
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孕妇能吃木瓜吗木瓜味甜可口 , 营养丰富 , 被誉为“水果之皇” , 格外受到女性群体的喜爱 。 营养丰富 , 具有消食 , 驱虫 , 清热 , 祛风的功效; 主治胃痛 , 消化不良 , 肺热干咳 , 乳汁不通 , 湿疹 , 寄生虫病 , 手脚痉挛疼痛等病症,那么在女性群体中 , 孕妇这一特殊群体也一样可以吃木瓜吗?
1、在东南亚的一些国家 , 居民们会借助吃木瓜来避孕 , 可见木瓜是有一定避孕效果的 , 这对孕妈妈们来说是非常不利的 。
2、木瓜中含有的木瓜苷 , 对子宫有明显的收缩作用 , 孕妈妈们吃了之后会出现意外流产或者是早产 。 并且这种木瓜苷经过高温加热也不会被破坏!
3、木瓜偏寒性的水果 , 体质稍微虚弱一点儿的孕妈妈 , 在吃木瓜之后就很容易出现胃寒或者是肠胃不适的情况 。
4、木瓜中含有女性荷尔蒙 , 会干扰孕妈妈体内荷尔蒙的变化 , 不但会伤害胎宝宝健康 , 还有可能引发流产 。
孕妇吃木瓜的危害1、从中医方面来说 , 木瓜性质寒凉 , 在怀孕的时候吃木瓜 , 会导致寒气在体内淤积 , 从而激起子宫收缩 , 引发流产 。
2、木瓜本身对牙齿和骨骼就有不利影响 , 而孕妈妈们在怀孕期间 , 牙龈也是很容易出血的 , 再吃木瓜的话 , 只会加重口腔问题 , 也不利于骨骼的健康 。
3、木瓜中的番木瓜碱 , 对子宫有明显的兴奋作用 , 孕妈妈们在食用后 , 会产生腹部的不适感;并且 , 番木瓜碱还对孕妈妈的平滑肌和骨骼肌产生麻痹作用 。
4、木瓜中的番木瓜碱 , 还带有一定的毒性 , 一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应 。
孕妇可以吃煮熟的木瓜吗有人说 , 生木瓜我不可以吃 , 那我可以吃熟的木瓜吗?好像也有人在怀孕的时候喝木瓜汤 。 那么孕妇可不可以吃煮熟的木瓜呢?
前面我们也有提到 , 木瓜中的木瓜苷 , 即便经过高温烹煮之后也不会被破坏掉 , 所以我们也不建议孕妈妈们吃煮熟的木瓜 。
有经验的孕妈妈告诉我们 , 木瓜汤在怀孕期间是可以喝的 , 不过不要喝太多 , 也不能在孕早期和孕晚期的时候吃 , 会引起子宫收缩 , 发生一些意外 。
从这里我们可以看出 , 孕妈妈们不能生吃木瓜 , 但是可以少量的喝木瓜汤 , 这也说明了煮熟的木瓜孕妈妈们还是能吃的 , 不过需少量并且要控制在孕中期的时候食用 。
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孕妇不能吃的水果还有哪些除了木瓜 , 孕妈妈们还有许多不适宜食用的水果 , 如山楂、柑橘、桂圆等 , 也不是说一定不能吃 , 是必须要少量食用 , 或者为了胎儿的健康最好不吃!
1、山楂 。 山楂有活血化淤通经作用 , 对子宫有明显的收缩作用 , 在怀孕早期需少量食用 , 有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃 。
2、柑橘 。 柑橘好吃 , 不可多食 。 过量反于身体无补 , 容易引起燥热而使人上火 , 发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等 。
3、荔枝、桂圆 。 荔枝、桂圆等应适量食用 , 否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状 , 尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎 , 吃热性水果更易引起胎动不安 。
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