如何热敷，长期热敷颈椎好不好( 二 )
湿热敷穿透强 ， 因而消炎作用也好 。 施热过程中应加强观察 ， 因病孩往往不能很好合作 ， 要慎防烫伤；对有伤口的部位作热敷时 ， 应注意无菌操作 ， 敷后伤口换药；热敷面部者 ， 敷后半小时内不宜外出 ， 以防感冒 。
在进行热敷的时候应当注意由于表面的温度过高一定要注意防止烫伤 ， 特别是对于小孩进行热敷的时候 ， 由于他们的皮肤组织较为脆弱 ， 所以热敷时出现皮肤发红就应该立即停止 ， 在进行药物热敷的时候 ， 一定要咨询医生 ， 防止药物毒性过大引发中毒 。
热敷的方法 ， 热敷的正确方法 ， 热敷怎么做 毛巾包着热水袋 ， 水温不要太热 ， 不要烫伤 。
如何热敷 湿热敷法
工具：纱布、毛巾、凡士林软膏、45~50℃热水 。
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步骤：1、防止烫伤眼睑 ， 可现在眼部涂上凡士林软膏 ， 再垫一层干净纱布；2、 将毛巾放置于45~50℃热水中 ， 温度以眼部皮肤能忍受为宜 ， 浸湿并拧干；3、将毛巾放在纱布上 ， 直接热敷 。 毛巾可重复加热 ， 每天热敷2~3次 ， 每次5~10分钟 。
干热敷法
工具：热水袋或封口类容器、毛巾 。
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步骤：1、先于眼睑皮肤上垫一层干净纱布；2、热水袋内倒入温度约40℃热水 ， 2/3满即可；3、外裹干净的毛巾 ， 将它直接放在眼部 。 每天可热敷3~4次 ， 每次15~20分钟 。 为保证温度 ， 应经常更换热水袋中的热水 。
熏热敷法
工具：蒸脸器或广口瓶、茶杯等容器均可 。
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步骤1、蒸脸器或广口瓶内倒入热水 ， 温度控制在38~42℃左右 ， 以眼部皮肤能忍受为宜；2、如是广口瓶 ， 瓶口上覆盖一层消毒纱布；3、将眼部靠近瓶口处 ， 使热气熏到眼睛 ， 并不停地睁眼、闭眼 。 每天可热敷3~4次 ， 每次15~20分钟； 热水内可放入桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中药 ， 不仅可以理疗热敷 ， 还有清热明目的作用 。
眼部热敷注意事项
热敷疗法首先应注意温度的掌握 ， 以免烫伤 ， 尤其是儿童、老人 ， 使用热敷时应随时检查局部皮肤的变化 ， 如疼痛或起泡时 ， 应立即停止；热敷时如在热水里放置中药 ， 叮嘱周围人不要误服 ， 以免药物中毒 。
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总结
但热敷终究只是能给缓解我们眼部的疲劳和干涩 ， 并不能从根本上解决我们的眼部问题 。 虽然相对而言这种方法确实比较方便 ， 但我们还是要爱护我们的眼睛 ， 不要长时间地看电脑手机屏幕 。 并且如果真的眼部的问题非常疼痛难忍了 ， 一定要及时就医 ， 请专业医生为自己进行治疗 。
怎么做热敷 这种情况如果是刚刚的摔伤肿胀应该不能早起做热敷的 ， 过早做热敷可以引起局部的渗出加重肿胀加重及皮下渗血引起血肿的 。 建议首先局部充分休息制动 ， 适当做一下冷敷减轻局部的渗出肿胀 ， 可以外用云南白药气雾剂局部治疗减轻症状 ， 一般三天以上局部稳定后才能适当做热敷 。
怎样热敷 ， 如何热敷 ， 热敷多长时间？ 第一：什么时候应该热敷？什么时候应该冷敷？
1、热敷 。 它能使局部的毛细血管扩张 ， 血液循环加速 ， 起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用 。
2、冷敷是降低组织的温度以达到治疗效果的方法 。 冷却可以减少组织血液量及减慢组织的新陈代谢 ， 因此 ， 可降低出血及发炎的情况 。 另外对于痉挛 ， 肌肉挛缩也有一定的效果 ， 还有可提升痛阈而降低疼痛 。
3、当急性运动伤害发生的时候 ， 此时肌肉或是韧带刚刚受到剧烈的冲击 ， 可能有撕裂、挫伤 ， 并伴随着微血管出血、发炎等症状；这时就需要冰敷来抑制出血及发炎的情形 。 一次冰敷约15~20分钟 ， 通常冰到患部有麻木感就可以停止 ， 休息约1~2小时再一次 。 冰敷的阶段长短 ， 要看伤势的严重性而定 ， 若是患部仍持续肿胀 ， 冰敷就要继续进行 。
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