草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

bmi如何计算，bmi计算公式在线

小知识


bmi指数如何计算？ BMI是Body Mass Index 的缩写， 是以你的身高体重计算出来的 。 由于BMI计算的是身体脂肪的比例， 所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上， 比单纯的以体重来认定， 更具准确性 。 特别注意啰！不是每个人都适用BMI 的， 如果你是∶ 1. 未满18岁； 2. 是运动员； 3. 正在做重量训练； 4. 怀孕或哺乳中； 5. 身体虚弱或久坐不动的老人， 那么BMI的指数对你不适用 。 如果你认为BMI算出来的结果不正确， 请带着结果与你的医师讨论， 并要求做体脂肪测试 。 目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI） 。
BMI指数怎么计算？ 体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）
理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准， 亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重 。 亚洲人和欧美人属于不同人种， WHO的标准不是非常适合中国人的情况， 为此制定了中国参考标准： BMI 分类 WHO 标准 亚洲标准 中国参考标准 相关疾病发病的危险性 偏瘦 <18.5 <18.5 <18.5 低（但其它疾病危险性增加 正常 18.5～24.9 18.5～22.9 18.5～23.9 平均水平 超重 ≥25 ≥23 ≥24 偏胖 25.0～29.9 23～24.9 24～26.9 增加 肥胖 30.0～34.9 25～29.9 27～29.9 中度增加 重度肥胖 35.0～39.9 ≥30 ≥30 严重增加 极重度肥胖 ≥40.0 非常严重增加

bmi怎么算 体脂肪健康指数(bmi)
bmi是body
mass
index
的缩写， 是以你的身高体重计算出来的 。 由于bmi计算的是身体脂肪的比例， 所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上， 比单纯的以体重来认定， 更具准确性 。
特别注意啰！不是每个人都适用bmi
的， 如果你是∶
1.
未满18岁；
2.
是运动员；
3.
正在做重量训练；
4.
怀孕或哺乳中；
5.
身体虚弱或久坐不动的老人， 那么bmi的指数对你不适用 。
如果你认为bmi算出来的结果不正确， 请带着结果与你的医师讨论， 并要求做体脂肪测试 。
目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（bmi） 。 具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(bmi)=体重（千克）/身高（米）2， 例如， 一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的bmi=68/(1.75)2=22.2(千克/米2.当此指数为18.5～24.9时属正常 。
BMI体重怎么计算 体质指数 (Body Mass Index， 简称BMI)， 是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具 。 它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥 。
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用， 儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外 。 其计算公式如下：
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15 。
扩展资料：
自然环境与体质关系：
1、东方：处于海边， 气候温和， 其民食鱼而嗜咸， 易形成腠理疏松， 黝黑肌肤体质；
2、西方：多山狂野， 水土刚强， 其民易形成肥壮体质；
3、南方：气候炎热， 地势低下， 水土薄弱， 其民形成了皮肤色吃， 腠理致密的体质；
4、北方：地势高旷， 风寒冰冽， 其民国游牧生活， 形成阳虚脏寒体质 。
社会环境与体质关系：
1、条件优越之人：体力劳动较少， 因而体质虚弱， 腠理疏松， 易患各种外感性疾病 。 同时， 由于饮食多种类繁多， 摄取的高热量高脂肪的油腻食物也多， 又容易聚湿生痰， 易患高血压、高血脂、糖尿病等疾病 。
2、条件艰苦之人：体力劳动较多， 因此体质强壮， 腠理紧密， 不宜患外感性疾病， 由于饮食粗糙， 饥饱不时， 故易患脾胃病 。

推荐阅读


上一篇：如何预防脑血栓，如何预防脑血栓和脑梗

下一篇：如何传承中国传统文化，如何传承中国传统节日