面对背叛，有时候就是心灵的粉身碎骨
当另一半出轨后 ， 如果对方没有道歉 ， 这段经历背叛的关系要继续走下去 ， 就如同以下的画面：“对方把你推下充满荆棘的山谷 ， 你摔得粉身碎骨 ， 努力挣扎起身时 ， 又扎得全身是伤 ， 而在山头上的他对着山谷的你大喊 ， 你快上来,我们还要继续往下走 。 ”
所以面对背叛 ， 有时候就是心灵的粉身碎骨 ， 你要努力拼凑起自己 ， 你痛不欲生时,还犹豫是不是要继续走下去 ， 但又很想走下去时 ， 你发现你总情不自禁怀疑着对方是否还会出轨 ， 是否还会再一次让你破碎 ， 也因此有些事你不能做！
面对背叛 ， 你最不该做的两件事情：
1.要求自己过去并且不再去想 。
2.压抑自己的愤怒、悲伤与委屈 。
面对背叛 ， 你应该做的两件事情：
1.确认对方是否有道歉意愿 ， 是否能够感同身受 。
2.确认对方知不知道自己做的事情 ， 对你们关系的影响 。
如果对方从来不觉得自己有做错任何事 ， 那下一次的背叛也可以预期 ， 因为：
1.他不懂得疼惜你的心情 ， 自然不会尊重你 。
2.他感受不到你的痛苦 ， 自然容易再增加你的痛苦 。
3.反正他不论怎么做 ， 你都会在 ， 方便骑驴找马 。
4.既然你要道歉 ， 他也道歉 ， 你就应该放下 ， 修复好自己是你的事 。
最后 ， 即使你从这段关系离开 ， 破碎的感受依旧存在 ， 也可能带入下一段关系 ， 保护好自己 ， 帮助自己疗伤 ， 才是真正疼惜自己 。 而你真正要学习的 ， 是怎么帮忙自己辨识一个人是否愿意在乎你 ， 而非对一段关系执着与死心塌地 。
如果对方觉得自己做错也真心忏悔 ， 但你却过不去 ， 那也意味着修复关系已经达到对方的能力极限 ， 但你依旧想要走下去 ， 就需要找谘商师去针对关系的信任破裂进行修补 ， 重建关系的信任与亲密 。
【面对背叛，有时候就是心灵的粉身碎骨】亲爱的 ， 进入关系就像你亲手将一把刀交给对方 ， 意味着允许对方随时可以捅向你、伤害你 ， 因为你非常在乎 ， 但也可能是他拿着这把刀 ， 一起与你切菜、洗手作羹汤 ， 而究竟你能否为自己辨识与看懂 ， 你交出去的那个人 ， 到底是哪一种人 。
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