如何防止溺水,怎样才能防溺水( 二 )


1、不要独自一人外出游泳 , 更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳 。 选择好的游泳场所 , 对场所的环境 , 如该水库、浴场是否卫生 , 水下是否平坦 , 有无暗礁、暗流、杂草 , 水域的深浅等情况要了解清楚 。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳 。 以便互相照顾 。 如果集体组织外出游泳 , 下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护 。
3、要清楚自己的身体健康状况 , 平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳 。 要做好下水前的准备 , 先活动活动身体 , 如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体 , 待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学 , 应将假牙取下 , 以防呛水时假牙落入食管或气管 。
4、对自己的水性要有自知之明 , 下水后不能逞能 , 不要贸然跳水和潜泳 , 更不能互相打闹 , 以免喝水和溺水 。 不要在急流和漩涡处游泳 , 更不要酒后游泳 。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服 , 如眩晕、恶心、心慌、气短等 , 要立即上岸休息或呼救 。
6、在游泳中 , 若小腿或脚部抽筋 , 千万不要惊慌 , 可用力蹬腿或做跳跃动作 , 或用力按摩、拉扯抽筋部位 , 同时呼叫同伴救助 。
7、在游泳中遇到溺水事故时 , 现场急救刻不容缓 , 心肺复苏最为重要 。 将溺水者救上岸后 , 要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物 , 保持呼吸通畅;应将其舌头拉出 , 以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高 , 使胸及头部下垂 , 或抱其双腿将腹部放在急救者肩部 , 做走动或跳动"倒水"动作 。 恢复溺水者呼吸是急救成败的关键 , 应立即进行人工呼吸 , 可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式 , 在急救的同时应迅速送往医院救治 。

怎么才能防止溺水呢? 怎么预防溺水
怎样预防溺水?
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怎样预防溺水?
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精品内容集合多媒体阅读方式于一 2020-01-02
(1)入水前应做肢体活动等准备 , 防止过度吸气 。
(2)教育儿童不要在湖边、池塘边追跑打闹 , 以防落水 。
(3)冬天不要到非滑冰区滑冰 , 以防止冰层破裂落入冰洞中 。
注意事项:
溺水者救上岸后 , 如果不采取以上处理 , 而是直接送往医院 , 会使窒息患者失去治疗时间 , 进而失去了救治的希望 , 如经过抢救 , 患者清醒可平稳地休息一会儿 , 喝些温开水并注意保暖 。
怎样预防溺水? 不要独自一人外出游泳 , 更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳 。

未成年或不通水性者必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳 。

要清楚自己的身体健康状况 , 平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳 。 要做好下水前的准备 , 先活动活动身体 。

对自己的水性要有自知之明 , 下水后不能逞能 , 不要贸然跳水和潜泳 , 更不能互相打闹 , 以免喝水和溺水 。 不要在急流和漩涡处游泳 , 更不要酒后游泳 。

在游泳中如果突然觉得身体不舒服 , 如眩晕、恶心、心慌、气短等 , 要立即上岸休息或呼救 。

在游泳中 , 若小腿或脚部抽筋 , 千万不要惊慌 , 可用力蹬腿或做跳跃动作 , 或用力按摩、拉扯抽筋部位 , 同时呼叫同伴救助 。

其它禁止野浴的地方 , 千万不要野浴 。 情况严重的 , 应在救人前就拨打110报警或者120急救电话 , 请医生来现场救护 。
如何防溺水? 1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶 , 以防滑入水中 。

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