【【功效】旱菜有什么功效】
旱菜学名为蔊菜 , 旱菜有着祛痰止咳、降压利尿 , 缓解高血压、尿血等功效 。 旱菜中含有丰富的蔊菜酰胺、维生素、蔊菜素等营养物质 。 旱菜是1~2年生的植物草本 , 花期4~6月 , 果期6~8月 。 在食用前需要将其用清水清洗干净 。
1、功效作用
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旱菜平常可以作为蔬菜烹饪食用 , 也可以作为中药材入药使用 。 旱菜具有祛痰、止咳、降压利尿 , 凉血止血等作用 , 对于头晕脑胀 , 高血压病 , 小便热涩不利 , 尿血 , 崩中带下的状况也有一定抑制和缓解作用 。
2、营养成分
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旱菜中的营养成分较为充足 , 含有丰富的维生素、蔊菜素、蛋白质、胡萝卜素、蔊菜酰胺等营养物质 。 旱菜是不具备任何毒性的植物品种 , 作为蔬菜食用的时候 , 基本是以嫩茎叶部位烹饪的 。
3、植物形态 旱菜是1~2年生的直立草本植物 , 植株比较矮 , 花朵开放时为顶生或侧生的总状花序 , 花期时间在4~6月 , 果期时间则是在6~8月 。 叶片形态变化多端 , 边缘部位有疏齿分布 。
4、食用方法
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作为蔬菜食用 , 旱菜可以凉拌 , 也可以淖水后清蒸 , 不过多是被人们在锅中翻炒熟食 。 蔬菜炒食是很简单的 , 但是旱菜在下锅之前一定要清洗干净 , 不然菜上可能残留农药或者病菌虫卵 。
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