桂圆和龙眼只有名字不同 , 这两种叫法说的都是同一个品种的水果 。 桂圆圆润饱满、果肉汁水丰富 , 除了直接食用 , 也可入药食用 。 体内上火发炎人群和孕妇不建议食用 , 以免加重身体的负担 , 造成身体不适 。
1、名称区别
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桂圆和龙眼虽然名字有着天壤之别 , 但是两者指代的是同一种水果品种 。 桂圆是它的中文学名 , 龙眼则是它的别称 。 在我国 , 南方地区多称桂圆 , 龙眼的叫法则是从泉州传出的 。
2、水果样式 桂圆果实圆润光泽 , 表皮摸起来光滑或有点粗糙 。 种脐突起呈白色 , 外表皮剥开之后 , 里面的果肉是乳白色的 , 食用果肉 , 能感受到肉质鲜嫩、汁水丰富 。 除直接食用外 , 也可制成干果 。
3、入药使用
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【【龙眼】桂圆和龙眼的区别】 桂圆可以食用 , 也能够经过人工加工后入药使用 。 入药后的桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效 , 可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症 。
4、不适人群
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桂圆不是人人都适合食用的果肉品种 , 吃多了桂圆会出现上火的情况 , 因此体内本身就有上火发炎情况的人群不建议食用 , 怀孕的孕妇也建议在生产之前避免进食龙眼 。
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