草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

喝酒后如何快速解酒，酒后如何解酒醒酒的简单方法

小知识


喝酒之后怎样快速解酒 ， 恢复体力？ 酒喝多了 ， 如何快速解酒？如何快速解酒呢？你就是呵呵 ， 喝点醋稍微多喝一点 ， 这个嗯 ， 解酒比较快一些 。
喝了酒如何快速解酒 饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气 。

吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒 。

服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效 。

饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸 ， 再加入少量食盐摇匀后当茶喝 ， 一次一茶杯 ， 5分钟再饮 ， 三次见效 。

喝绿豆汁：绿豆2两 ， 加水煮熟后饮 ， 连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果 。

另外怎么来减少醉酒后引起的头疼 ， 头晕 ， 反胃等症状呢?下面也介绍几种食物 ， 大家不妨做一个参考：

蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 可以促进酒精的分解吸收 ， 减轻头痛症状 ， 尤其是红酒引起的头痛 。 另外 ， 蜂蜜还有催眠作用 ， 能使人很快入睡 ， 第二天起床后也不会头痛 。

西红柿汁治酒后头晕 。 西红柿汁也富含特殊果糖 ， 能帮助促进酒精分解 ， 一次饮用300毫升以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。 饮用前若加入少量食盐 ， 还有助于稳定情绪 。

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心 。 如果在饮酒前吃 ， 还能有效预防醉酒 。

西瓜汁治酒后全身发热 。 西瓜具可以清热去火 ， 能加速酒精从尿液中排出 。

柚子消除口中酒气 。 柚肉蘸白糖吃 ， 对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助 。

芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红 。 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素 ， 能分解酒精 。

酸奶治酒后烦躁 。 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收 ， 其中钙含量丰富 ， 对缓解酒后烦躁尤其有效 。

香蕉治酒后心悸、胸闷 。 酒后吃1—3根香蕉 ， 能增加血糖浓度 ， 降低酒精在血液中的比例 ， 达到解酒目的 。 同时 ， 它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。

橄榄治酒后厌食 。 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药” ， 既可直接食用 ， 也可加冰糖炖服 。
有知道如何醒酒最快？如何快速解酒呢？ 酒精经胃肠道吸收进入人体后 ， 有10%会随着呼吸和排尿排出体外 。 剩余90%都在肝脏内进行分解代谢 。 在乙醇脱氢酶的作用下 ， 分解成乙醛 ， 乙醛在乙醛脱氢酶的作用下再变成乙酸 。
从酒精的代谢过程可见 ， “靠谱的”解酒途径可能有两种：（1）延缓酒精在胃肠道的吸收 ， 避免血中乙醇浓度的骤升；（2）增加乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的数量 ， 或提高它们的活性 。

延缓酒精在胃肠道中的吸收速度
饮酒前垫些食物 ， 能够减缓饮酒的速度 ， 并能稍微减少酒精的吸收 ， 给酒精的代谢赢得一些时间 。 在饮酒过程中随时吃点东西喝点水 ， 可以促进酒精在尿液的排出 ， 还能补充水分和矿物质 。

（1）醋或者酸性水果

有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的 。

（2）喝酒过程中多喝水 ， 尤其是蜂蜜水
喝酒时随时喝点儿水 ， 可促进酒精随尿液排出体外 。 蜂蜜含有一种特殊的果糖 ， 促进乙醇的分解 ， 减轻头痛症状 ， 还有催眠作用 。

（3）酸奶

酸奶能保护胃黏膜 ， 延缓酒精吸收 ， 酸奶中钙含量丰富对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。 提高乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的效率
乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的数量和活性是遗传决定的 ， 外源难以补充 。 平常注意维护肝脏健康 ， 少喝酒、少吃油腻的东西、避免可致肝炎的病毒 ， 能够保持这两种酶的数量和活性 。

推荐阅读


上一篇：行史证丢失如何补办

下一篇：如何在山上寻找断板龟，肚皮全红的金钱龟