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开了一指如何加快产程，开了一指吃什么能开指快

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宫口开了是什么感觉 ， 会涨的难受么 内容来自用户:百度—百家号
如何减少阵痛 ， 快速开宫口的方法有哪些？
开宫口 ， 专业名称叫子宫颈口扩张 。 妇女子宫颈管是长约2公分的肌性管道 ， 外连阴道 ， 内联子宫腔 。 孕妇临产时子宫规律宫缩 ， 牵拉子宫颈内口的子宫肌和周围纤维 ， 加之胎儿先露部前羊水囊呈楔状 ， 致使子宫颈内口向上向外扩张 ， 子宫颈管逐渐变短直至消失 。 子宫颈外口平时仅容一指尖大小 ， 随着产程进展子宫颈外口扩张至直径10公分 ， 可以容许足月的胎头通过 ， 这个过程称为开宫口 。

分娩是女性正常的生理过程 ， 不建议人为干扰 。 所以请产妇多一点耐心 ， 如有必要请听从医嘱 。 以下是常见的加快宫口打开的方法 ， 仅供参考：1、下床多走动：在阵痛间隔时 ， 可以在家人或助产士的帮助下 ， 尽量多下床走动 。 2、刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下 ， 通过刺激产妇乳头来加强宫缩 。

3、宫缩开始后 ， 用宫缩计时器记录下每次时长 ， 千万不要大喊大叫浪费体力 。 不痛的时候闭目休息 ， 最好紧握老公的手 ， 或者叫老公在腰部或背部轻轻按摩 ， 那是很好的安慰剂 。 宫缩频率加快、宫口开两指 ， 这个时候可能生产将近了 。 多吃点巧克力、红牛、饼之类可以快速补充体力 。 4、宫缩一分钟一次的时候 ， 记得要喝一大杯1:1浓度的蜂蜜水或者喝一杯浓浓的茉莉花泡水 。 据说前者对开宫口很有帮助 ， 后者是软化子宫的 。

宫口张开的过程比较缓慢 ， 通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平 ， 也是宫颈成就的过程 。 你的宫颈在宝宝出生时会张开到10厘米 ， 开始时比较慢 ， 从临产到宫
顺产宫口“开十指”才能生 ， “十指有多大”？孕后期如何做才能加速产程？ 临产前的宫颈管长约2cm ， 临产后宫颈内口向上向外扩张 ， 随后宫颈管逐渐变短直至消失 ， 成为子宫下段的一部分 。 因此 ， 宫颈管消失是临产征兆之一 。 宫颈管消失说明是快要临产了 ， 一般在24小时内会分娩 。
但初产妇多是宫颈管先消失 ， 宫颈外口后扩张；经产妇则多是宫颈管消失与宫颈外口扩张同时进行 。
如果是头胎生产的话 ， 产程进展一般是很慢的 ， 宫颈管消失具体用多长时间 ， 因人而异 ， 有的时间很长 ， 有的则很快就消失 。
如果宫颈口没消 ， 建议放松心情 ， 可以听听轻音乐 ， 等待分娩规律的宫缩、见红 。
宫口开到两指如何加速产程和蜂蜜水管用吗 你好
出现宫缩、阵痛等生产症状时 ， 多数妈妈肯定抓着待产包就往医院冲 ， 结果仅开一指 ， 开指速度迟迟无进展 ， 该怎办？不想被医院退货、更想速速产子 ， 4个加速开指方法要知道！

产程分为三阶段

第一产程：从规则阵痛 ， 到子宫颈全开10公分

所谓规则阵痛 ， 是指约每3分钟收缩一次 ， 每次约40-60秒 。 有些产妇在阵痛以前会痛上一两天 ， 这些通常是不规则的假性阵痛 ， 并不能算是产程 。

所需时间：初产妇大约是14个小时 ， 经产妇（第一胎以上）大约是7.5小时 。 当然每个人的差异会很大 。

第二产程：从子宫颈全开 ， 到胎儿娩出

子宫口全开以后 ， 胎头会慢慢往下降 ， 产妇会感到疼痛的部位也逐渐往下移 。 由于胎头压迫到骨盆 ， 产妇会不由自主地想用力 ， 或是有想排便的感觉 。 这时候产妇最重要的工作 ， 就是配合子宫收缩来用力 。

所需时间：初产妇约需1~2个小时 ， 经产妇通常在1小时内完成 。

第三产程：从胎儿娩出 ， 到胎盘娩出

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