如何催奶按摩手法视频
催奶师的手法通乳手法 催奶按摩手法具体的怎么样的？按摩催奶的原则是理气活血 ， 舒筋通络 。 多采用点、按、揉、拿等基本手法 ， 但在实际应用时须多种手法相互配合 。
进行催乳时 ， 为了防止在按摩时损伤皮肤 ， 通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑 ， 然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管 ， 轻轻向乳头方向推抚 ， 促进血液循环 ， 疏通乳腺管 。 如果乳房上有硬块 ， 就应该从好的部位推向硬块部位 ， 直到整个乳房变得柔软 。 最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番 ， 以更有效地达到催乳效果 。
妈妈也可以用干净毛巾蘸些温开水 ， 由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭 ， 两侧各15分钟 ， 同时辅佐以下按摩方法：
环形按摩：双手置于乳房的上、下方 ， 以环形方向按摩整个乳房;
螺旋形按摩：一手托住乳房 ， 另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;
指压式按摩：双手张开置于乳房两侧 ， 由乳房向乳头挤压 。
女性处于哺乳期 ， 乳房很容易发炎 。 按摩必须注意手法 ， 如果手法不准确或者手劲太大 ， 都可能会导致腺管堵塞加重 ， 严重的可能会引发炎症 。 除此之外 ， 哺乳妈妈平时也要注意乳房卫生 。 边哺乳边工作的妈妈不要因为工作 ， 耽误了正常的挤奶时间 。 一般来讲 ， 两到三个小时应该挤一次 ， 否则易产生炎症 。
催乳的正确按摩手法 母乳喂养是婴儿成长发育首选的天然食品 ， 母乳对于婴儿 ， 是其他任何食物不能比拟的 。 那么 ， 有什么方法可以促进新妈妈奶水多呢？妈妈在产后就要掌握正确的乳房按摩手法 ， 有利于促进产后乳汁的分泌 。
基本手法
第一节：促进乳腺管通畅
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方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩(见图1) 。
第二节：使乳晕、乳窦变柔软
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方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩 ， 手可以不断地变换方向 。 由于乳晕部的乳窦较硬 ， 故需按摩时间较长(见图2) 。
第三节：加强泌乳反射 。
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方法：用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压 ， 挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法 ， 将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴(见图3) 。
特殊手法
第一节：缓解乳汁淤积
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方法：一手呈“C”字形支托住乳房 ， 并微微振动乳房 ， 逐渐加大振动幅度；另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩(见图4) 。
第二节：消退乳晕及周围组织硬结
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方法：一手置于乳晕外测 ， 拇指和示指垂直按压 ， 另一手根据乳腺管走行 ， 用挤奶的方法进行按摩 ， 至使乳晕渐渐变软(见图5) 。
第三节：改善乳头短、平、凹陷者
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方法：进行乳头部的按、捏 ， 同时对乳晕及乳管部进行按摩(见图6) 。
真人示范挤母乳步骤
手挤母乳
按摩乳房外围按摩前将双手洗净 ， 双手围住乳房 ， 大拇指朝上 ， 四指朝下 ， 然后轻轻挤压乳房 ， 来回重复十次 。
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按摩乳晕处
手指轻轻移向乳晕处 ， 重复上述按摩步骤 。
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按摩乳房可刺激乳汁分泌 。
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