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人体常量元素有哪些，人体常量元素和微量元素( 二 )

小知识


（1）流病学频繁地证明许多地区水硬度与心血管病成负相关；
（2）研究区域越小， 负相关越不明显；
（3）硬水中的Ca， 特别是Mg等元素对心血管病有保护的作用， 软水中这一类元素（特别是Se）减少， 而有毒元素（Cd， 特别是Pb）较高；
（4）许多报告中的相关关系的变化， 可能与某些元素对的相互反应和均衡有关， 这些元素对是Cu/Zn、Cd/Se和Ca/Cd;
（5）众所周知， 抽烟引起心血管病可能是主要的干扰因素；
（6）许多元素来源于食品而不是水（特别是Na）， 这也可能是个重要因素；
（7）负相关是统计学上的结论， 不是病因的证据；
（8）地下水的化学成分与饮用水的成分和食品液体部分的元素有不一致性 。
上述几个方面是水硬度与心血管病关系的概括总结 。 其中虽然有许多不肯定的因素， 但至今， 水硬度与心血管病的关系仍然是人们关心和研究的问题 。 但有一点是应该肯定的， 软水， 特别是很软的水， 对人体健康确实是不利的 。
（四）钠（Na）
钠是细胞外液体中最主要的阳离子 。 成年人有约83克的Na；其中约24%在骨骼里， 65%在细胞外液体里 。 每人每天安全的Na吸入量范围是1100—3300mg（成年人）和115—750mg（婴儿）， 据估计〔30〕， 美国成年人的Na摄入量为1600—9600mg/d 。 一般来说， 从食物中摄入是人体Na的主要来源；但在饮用高Na水时， 总Na摄入量中水可能提供很大的一部分 。
关于长期的过量摄入Na与高血压有关的说法有一些证据， 因此一些国家提倡低Na食物 。 对于肾疾病、肝硬化、怀孕毒血症等患者来说， 也需要低钠食品 。 美国约20%的人患高血压， 因此， 美国心脏协会提倡低钠食品， 使每天的Na摄入量在2000mg以下， 估计有40%的美国人从中得益 。

人体中的常量元素非金属元素主要有什么金属元素主要有什么 人体有40多种元素
常量元素有11种
钙、钾、镁、钠、氯、碳、氢、氧、氮、硫、磷
剩下的都是微量元素.
人体必需的常量元素和微量元素有哪些? 人体有40多种元素
常量元素有11种
钙、钾、镁、钠、氯、碳、氢、氧、氮、硫、磷
剩下的都是微量元素.
很好记得,
人体内的常量元素都有哪些 碳、氢、氧、氮、硫、磷、氯、钙、钾、钠、镁11种是人体及动植物体中含量较多的称为常量元素.
人体中的常量元素有哪些？ 常量元素， 占体重的99.9%， 包括碳、氢、氧、磷、硫、钙、钾、镁、钠、氯等10种
人体中有多少种元素,其中常量元素有哪些?微量元素有哪些 你好， 根据科学研究， 到目前为止， 已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种， 即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等 。 这每种微量元素都有其特殊的生理功能 。 尽管它们在人体内含量极小， 但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的 。 一旦缺少了这些必需的微量元素， 人体就会出现疾病， 甚至危及生命 。
希望回答对你有用， 并祝你天天健康快乐！
人体中有多少种元素， 其中常量元素有哪些 人体含量最高的非金属元素是氧， 元素符号时O；人体中含量最高的金属元素是钙元素， 元素符号为Ca， 组成人体自身的元素约有50多种．其中， 含量较多的元素有11种， 它们约占人体质量的99.95%．在人体中含量超过0.01%的元素， 称为常量元素；如氧、碳、氢、氮等元素， 含量在0.01%以下的元素， 称为微量元素， 如铁（Fe）、钴（Co）、铜（Cu）、锌（Zn）、铬（Cr）、锰（Mn）、钼（Mo）、氟（F）、碘（I）、硒（Se）等．

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