乒乓球反手技术有哪些，乒乓球正手技术( 三 )
乒乓球横拍反手技术的技巧：
任何技术其实都是流畅的发力，所以横拍反手技术的重点也是谈发力，横拍反手在发力的时候要与直拍反手的推挡动作区分开 。 横拍反手的发力一定是以肘部为支点或者力点的，然后球拍由左下向右上挥出，相当于画了一个四分之一的圆形，大臂尽量固定少移动 。 请参考我的另一篇关于发力支点的文章《乒乓球运动中正反手击球的发力支点问题》 。
通过如上反手发力的体会，您的动作将会更加自如和流畅，比赛时肯定有进步的，多多练习就可以哦 。
乒乓球反手技术流程及要点是什么？ 搓球是回接下旋来球的基础技术 。 为了保证搓球的稳定性，在练习过程中我们要注意以下要点：第一，以肘部为支点来完成击球动作；第二，手腕相对固定；第三，向后引拍时前臂横放在身前(图5)；第四，击球时依靠手腕向前的小动作加强对球的摩擦(图6-7) 。
手腕相对固定，击球动作要小巧
搓球时，手腕向小拇指方向弯曲，手背朝上(图5)，这样的击球动作可以使手腕相对稳定 。 除了起到稳定作用，还可以保证在来球的上升初期接触球 。
如果要搓出加转球，接触球时必须加大手腕的动作，但是搓球动作过大很可能无法很好地控制球，并且会使下一板球的衔接速度偏慢，因此相对于搓球旋转的变化，应该更为优先考虑回球的稳定性和较早的击球点 。
击球前手指放松，接触球的瞬间手指用力
加强搓球稳定性的要点是：击球前，手指放松；在接触球的瞬间，用大拇指、食指、中指用力 。 此时，无名指和小拇指不需要用力，只需起到稳住球拍的作用即可 。
如果在搓球时所有的手指都用力的话，将导致整个手臂僵硬，无法发力 。 因此在搓球时要掌握好手指用力的强弱变化，使击球动作能够灵活、柔软 。
在来球的上升初期击球
搓球时，为了不让对方很轻易地高质量进攻，必须要加快回球的速度，在来球的上升初期击球 。 击球时，要注意球拍的拍头朝前来击球，由于球拍的重心在前，这样更容易发力，也更容易找到准确的击球点 。
在来球的上升初期击球，手腕朝小拇指方向弯曲、发力 。
乒乓球横拍反手拨球的技术要点 （一）挡球：
（1）、特点与应用 球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握 。 它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力 。
（2）、要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法 。 ②引拍时，上臂应靠近身体 。 ③前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松
（二）快推：
（1）、特点与运用 快推的特点是站位近，动作小，借力还击，速度快，线路变化多 。 适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力量的攻球；在相持中能发挥回球速度快的优势，推压两大角或袭击对方空档，为自己的进攻创造条件 。 它是推挡球最常用的一项技术 。
（2）、要点 ①击球前靠近身体，前臂适当后撤引起 。 ②在前臂向前推送的过程中，完成外旋动作 。 ③转腕动作不宜过大，关键是时机要恰当 。
（三）加力推：
（1）、特点与运用 回球力量重，速度快，击球点较高，充分发挥手臂的推压力量 。 比赛中运用加力推可迫使对方离台，陷于被动局面（如侧身正手攻前一板，加力推底线或大角度），与减力挡搭配使用，能有效地调动对方，获得主动 。 它适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻、着台后弹起比网稍高的来球 。
（2）、要点：①球拍后撤上引是为了增大用力距离 。 ②击球点适当离身体远一点 。 ③击球时间不宜过早或过迟 。 ④要有效地把身体各部分的力集中在击球的一瞬间 。
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