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哪些人不适合吃百合，鲜百合的禁忌与副作用

小知识


鲜百合哪些人不能吃？ 1、体质虚寒的人群， 体质虚寒的人群一般有脾胃虚寒、风寒感冒、虚寒出血情况， 这类人群一般不建议食用百合， 因为百合性质寒凉， 食用会加重体内的寒凉之气， 影响身体健康 。
2、腹泻人群的肠道功能本身就不完善， 此时食用百合的话， 加重肠道的润滑程度， 导致腹泻情况更严重 。

扩展资料：
百合有较高的营养价值， 含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%， 每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C 。
百合的食用方法很多， 可做菜入饭， 可炒、煎、烧、蒸、煮， 能做出30多种高中档的佳肴， 其中最为名贵的有百合雪莲、蜜饯百合、糖水百合等菜肴 。 唐代传统小吃百合迷住了多少食客， 权贵还将其作为高级礼品进奉朝廷 。
参考资料来源：



什么人不能吃百合？ 风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食 。 百合因为有， 并且从对鼠类、犬类的实验中发现长时间/大剂量食用会导致肺、肾的损坏及对白细胞、
野生百合全株血小板的影响， 即使是食用百合也有一定毒性， 建议使用前向医师咨询 。 直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒， 吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状 。
扩展资料：1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质， 具有润燥清热作用， 中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效 。
2、宁心安神：百合入心经， 性微寒， 能清心除烦， 宁心安神， 用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症 。
3、美容养颜：百合洁白娇艳， 鲜品富含黏液质及维生素， 对皮肤细胞新陈代谢有益， 常食百合， 有一定美容作用 。
4、防癌抗癌：百合含多种生物碱， 对白细胞减少症有预防作用， 能升高血细胞， 对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用 。 百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能， 提高机体的体液免疫能力， 因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果 。
5、解渴润燥：支气管不好的人食用百合有助改善病情 。
参考资料来源：

百合有什么营养价值？什么样的人不适合吃百合？ 百合适合什么人群之哪些人不适宜吃百合 。 手足冰冷， 怕冷明显， 倦怠乏力， 小便多的人， 不宜吃性凉的百合或喝百合茶， 而应该多喝黄氏、人参、肉桂、干姜炖的汤及牛羊类火锅 。 除此之外还要多运动， 一来可去除过剩的脂肪和热量， 同时促进血液循环， 二来还可以有助于药效的发挥 。 放化疗不宜吃百合炖猪肚手足冰冷， 怕冷明显， 倦怠乏力， 小便多的人， 不宜吃性凉的百合或喝百合茶， 而应该多喝黄氏、人参、肉桂、干姜炖的汤及牛羊类火锅 。 除此之外还要多运动， 一来可去除过剩的脂肪和热量， 同时促进血液循环， 二来还可以有助于药效的发挥 。
百合的功效， 什么人不适合喝百合. 百合适合体虚肺弱， 慢性支气管炎， 肺气肿， 肺结核， 支气管扩张咳嗽咯血者使用；急性热病后期， 神智恍惚， 以及妇女更年期神经官能症， 癔病， 坐卧不安， 神经衰弱， 心悸怔忡， 睡眠不宁， 惊悸易醒者宜食；肺癌、 鼻咽癌及其化疗放疗后食用， 因百合能抑制肿瘤细胞的生长， 缓解放疗反应 。
需要注意的是， 感冒风寒咳嗽者忌食百合；脾胃虚寒， 腹泻便溏者忌食百合 。
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百合的作用：
1、百合高钾低钠， 可预防高血压， 可保护血管；
2、百合中的果胶丰富， 可降低胆固醇、降低血糖， 还能润滑肠道， 改善便秘现象 。

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