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哪些人容易缺维生素b6，什么样的人需要补充维生素b6( 三 )

小知识


女人缺乏维生素B6有哪些影响 维生素B6

又称吡哆素 。 一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素 。 1936年定名为维生素B6 。 维生素B6为无色晶体 ， 易溶于水及乙醇 ， 在酸液中稳定 ， 在碱液中易破坏 ， 吡哆醇耐热 ， 吡哆醛和吡哆胺不耐高温 。 维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多 。 维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分 ， 参与多种代谢反应 ， 尤其是和氨基酸代谢有密切关系 。 维生素B6长期缺乏会导致皮肤、中枢神经系统和造血机构的损害 。 动物缺乏维生素B6的症状为皮炎、痉挛、贫血等 。 单纯的维生素B6缺乏症在人类极少见 。 临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐 。
维生素b6作为一种维生素 ， 哪些人需要补充呢？ 你这问题 。 。 。 。 。 对甲硝唑过敏的人不能吃
1.经肝代谢 ， 肝功能不足者药物可蓄积 ， 应酌情减量；
2.应用期间应减少钠盐摄入量 ， 如食盐过多可引起钠滞留；
3.服药期间禁酒；
4.可诱发白色含珠菌病 ， 必要时可并用抗念珠菌药；
5.可引起周围神经炎和惊厥 ， 遇此情况应考虑停药(或减量)；
6.可致血象改变 ， 白细胞减少等 ， 应予注意；
7孕妇禁用 。 。 。 。
8.有活动性中枢神经系统疾患和血液病者禁用 。
维生素b6是人体必需成份之一 。 。 什么人都能吃 。 。 。
哪些人不可以吃维生素b6 我们人体所需要的维生素种类很多 ， 其中维生素B6是一种水溶性维生素 ， 也是人体所必须的 ， 维生素B6如果缺乏的话 ， 会导致贫血 ， 各种关节炎等疾病 。 维生素B6虽是人体所必须的 ， 但是也不能过量 ， 或者长期服用 ， 如果长期服用 ， 会导致出现神经异常 ， 步态不稳 ， 手脚麻木等症状 。
导致维生素B6缺乏的原因有很多 ， 其中主要是以下几个方面：

1 ， 过量的饮酒 。 长期过量的饮酒会导致乙醇加速磷酸吡哆醛的代谢 ， 从而导致维生素B6的缺乏 。
2 ， 长期服用某种药物 ， 比如说避孕药 ， 青霉胺等导致体内维生素B6失去活性 ， 或者是代谢过多引起维生素B6的缺乏 。
3 ， 代谢异常 。 某些特殊的工作环境或者疾病 ， 导致维生素B6缺乏 。
维生素B6缺乏会导致各种疾病的产生 ， 那日常中哪些人需要补充B6的呢？

【哪些人容易缺维生素b6，什么样的人需要补充维生素b6】1 ， 老年人 。 老年人是最需要补充的 ， 因为老年人容易患消化性的疾病 ， 人体的抵抗力低下 ， 建议老年人每天补充50毫克的维生素B6 ， 以增强免疫力 。
2 ， 吸烟酗酒者 。 吸烟喝酒会降低体内维生素B6的利用率 ， 导致维生素B6缺乏 ， 建议每天补充15-20毫克的维生素B6 。
3 ， 孕妇及哺乳的女性 。 孕期会出现手脚浮肿 ， 关节肿胀的现象 ， 可以适量补充维生素B6 ， 可以缓解这种现象 。
4 ， 易过敏的人群 。 维生素B6可以增强皮肤的抵抗力 ， 帮助预防过敏 。

那位高人说一下维生素B6对人体的作用是什么 ， 如果缺它 ， 人通常会有哪些不适？ 维生素B6是人体色氨酸、脂肪和糖代谢的必需物质 ， 妇女的雌激素和皮质激素代谢也需要维生素B6 。 因此该药对防治某些妇女疾病大有益处

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