中焦不通按摩哪里，疏通中焦的最快办法
如何打通中焦？人的身体是一个精妙的整体 ， 任何一个地方出现问题 ， 都会引发连锁反应 。 中医理论中 ， 三焦也是六腑之一 ， 具体分为上焦、中焦和下焦 。 人体的脏器主要就分布在三焦之内 ， 比如我们的心肺就位于上焦 ， 脾胃就位于中焦 ， 而肾和膀胱大小肠就位于下焦 。 中医理论中 ， 如果三焦不通 ， 那么人体就会多病痛 ， 很多疾病就不找自来 ， 是很多慢性疾病的根源 。 只有让三焦通畅起来 ， 各种慢性病才能彻底根治 。
那么如果一个人上焦火、下焦寒、中焦不通该怎么办呢？其实这个问题的根源 ， 就出在了中焦不通上 。 上焦有火 ， 而下焦寒 ， 这就是因为中焦堵塞不通 ， 才导致上下两焦不通 ， 各自为病的 。 打通中焦就仿佛让淤塞的水管彻底通畅了一下 ， 中间没有阻隔 ， 自然上下通畅啦 。
【中焦不通按摩哪里，疏通中焦的最快办法】
但是大家都知道 ， 人体是个精妙且复杂的系统 ， 并不是吃几副药就能好起来的 。 想要打通三焦 ， 是需要一个长期的过程的 。 进行调理的时候 ， 也不可以顾此失彼 ， 一定要和谐统一才可以 。 不然就可能出现 ， 上焦的火是去了 ， 反而又加重了下焦的寒 ， 让整体更加失调的尴尬情况 。 下面跟大家分享几个打通三焦的简单技巧 ， 长期坚持下去 ， 肯定对身体有好处 。
第一：经常拍一拍
可以买也给人体经络图 ， 然后根据经络的走向 ， 每天都拍一拍 。 经脉不通 ， 就是堵塞了 ， 堵塞了就会多病痛 。 经常拍一拍经脉 ， 对身体都是有好处的 。 自己可以拍一拍胳膊和大腿的经脉 ， 每天坚持半小时 ， 效果是非常不错的 。 其实夫妻之间每天这样互相拍半小时 ， 效果更好 。 因为自己拍自己 ， 有一些地方拍不到 ， 不如让伴侣来拍更合适 。
第二：艾灸
想要打通三焦 ， 中焦最为重要 。 如果不介意艾灸的味道的话 ， 可以考虑进行艾灸 。 因为很多人中焦不通 ， 是因为脾胃虚弱 。 用艾灸的方式 ， 改善脾胃虚弱和寒湿重的情况 ， 就可以让堵塞的中焦 ， 畅通起来 。 自己在家操作的话 ， 可以重点艾灸关元穴 ， 兼顾中脘、脾俞、胃俞等穴位 。
我自己就艾灸 ， 效果真的非常好 。 每次艾灸完之后 ， 就感觉整个身体都暖暖的 ， 好像无形之中有一股暖流在身体里流窜 ， 整个人的精神状态会更好 。
第三：中药调理
如果你的问题比较严重 ， 已经出现严重的身体病症 ， 建议直接去医院找医生开药调理 。 开药调理的效果更快 ， 基本上在短时间内 ， 可以看到明显的效果 。 根本每个人的体质不同 ， 医生会针对性的用药 ， 效果更好 。 但是药不能常吃 ， 养生还是不能靠喝药哦 。
中焦不通肝郁咋办 ， 艾灸能治疗中焦不通吗？如果能灸哪里你好 ， 中焦不通 ， 可以每天做按摩治疗 ， 最好找专业的医生 ， 根据经络按摩调节中焦脾胃功能 。
中焦不通天天做按摩行吗艾灸不能治疗中焦不通 ， 肝郁服柴胡疏肝散治疗
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