婴儿辅食
【婴儿辅食】 最早添加的辅食应是蛋黄 。 新生儿体内储存的铁主要来自母体 。 足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用 。 而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了 。 胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少 。 足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始 。
添加蛋黄的方法如下：
将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉 。 开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄 。 蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉 。 6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了 。
4个月后可给宝宝加果汁 。
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用 。
还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了 。
方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效 。
在这里我给你个时间表参考一下：
第一顿早点奶（奶粉）类早6点左右
第二顿早饭米粉类早8点左右
第三顿午饭奶（奶粉）类午12点左右
第四顿午点奶（奶粉）类下午3、4点
第五顿晚饭奶（奶粉）类晚6点左右
第六顿夜宵奶粉晚10点左右
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