人睡觉头朝哪个方向最好，我家床头只能西咋办呀( 二 )
人睡觉头朝哪个方向最好？我们每天有大量的时间要在睡觉中度过， 对于很多人来说， 拥有一个好的睡眠质量， 对于人体健康是非常有益的 。 很多老人会说， 睡觉的时候不要头朝着西方睡觉， 否则不利于健康， 这是为什么呢？这样的说法到底有没有科学依据？不妨一起来了解一下 。
我们都知道太阳时东边升西边落， 地球是由西向东运转的， 而且地球上存在磁场而且力的作用是相对的， 人体如果在睡觉的时候， 头朝着西面睡觉了， 身体就违背了地球的磁场方向， 时间长了人体就会受到磁场的干扰 。
若是人体一直头朝西睡觉， 时间长了在磁场的干扰下， 人体的睡眠质量就会受到影响 。 很多人在白天醒来以后， 就会感觉到疲惫乏力， 似乎怎么睡都不够 。 特别是对于一些大脑神经比较敏感的人来说， 长期受到磁力的感染， 夜间可能经常会出现失眠的情况， 不利于人体的健康 。
此外， 地球周围除了有南北磁场的分布， 地球本身还会进行自传运动 。 地球的自传方向是由西向东的， 若是人体经常头朝西睡觉， 在地球自传的影响下， 人体的睡眠质量也会受到干扰 。 因此从这样的解释来看， 睡觉不能头朝西睡还是有一定的科学依据的 。
那么经常头朝东睡觉会怎么样呢？其实由于地球周围的磁场， 是呈现出南北方向的分布趋势， 因此头朝东睡觉和头朝西睡觉， 人体都会受到磁场的干扰， 很多人身体就可能会出现内分泌失调、失眠多梦的情况 。
对于孩子睡觉的时候， 睡眠质量不好也就影响了生长， 而且朝西睡长期以往还会留下黑眼圈， 有的人还会因为睡不好肝火旺导致脾气暴躁， 所以说从古传下来并非全是封建思想导致的， 只是当时人们没有现代这个水平来解释这个问题 。
因此有益健康的睡眠方向， 应该是南北朝向的睡觉， 也就是睡觉的时候头朝着南方或者北方 。 但是每个人都有自己的睡眠习惯， 若是你这么多年来， 一直都是东西朝向的睡觉， 突然转换成南北方向， 可能你的身体也不是太适应， 但是经过一段时间的磨合， 慢慢的身体与地球磁场相吻合了， 你会发现自己的睡眠质量有了明显的提高， 白天整个人的精神状态也变得更好了 。
建议大家在平时睡觉的时候， 尽量选择头朝南北方向的方式睡觉， 这样更加符合地球的磁场， 对于身体健康是有利的 。
人在睡觉的时候， 头应该朝向哪个方向比较好?睡觉头朝什么方向好要看具体情况， 下面详细介绍：
1、我们知道东方是太阳升起的方向， 所以由于太阳磁场的关系， 朝东而睡能促使人早起 。 古人云一日之计在于晨， 如果你希望每一天都充实而忙碌， 所以东方是最合适的选择 。 你一定要知道自己住的房子和床头是怎么摆放的 。
2、风水学上有一个禁忌:通常不能头冲西睡觉 。 西面我们认为是个令人懒情的方向， 如果实在无奈只能选择朝西而卧， 那么千万不要采用灰色或木炭色的床单， 除非你的命理五行喜此 。 所以， 能避免还是避免吧 。
3、对于某些女性朋友来说， 头朝北而卧可以缓解失眠症状， 但也容易令人精神沮丧 。
4、另外， 西北方向是乾卦， 风水上学认为最有利于睡眠的方向， 因此很适合老人和家里的长辈以及男主人 。
5、头朝南睡容易使人兴奋， 容易造成失眠 。 所以， 尽量避免朝南 。
6、东北方因为是艮卦， 属于口舌是非方位， 因此在此为摆卧床容易做噩梦， 位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张， 导致噩梦连连 。 当然， 每个房子结构和户型不一样， 不能做到如上所说的完美方位， 这个时候就需要进行一些化解和补正 。
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