月子多久可以洗头，怎么判断坐月子进风了( 三 )
这里还需要提醒各位宝妈一点 ， 宝妈可以凭借弯腰的方法来判断自己产后伤口恢复快慢的情况 ， 如果伤口愈合的太慢 ， 洗头的时间也一定要延迟 。 千万不要为了忍受不住卫生的问题 ， 而将洗头的时间提前 。
2、月子期间不洗头的危害有多大？
我们都知道宝妈在月子期的时候要极度重视自己的卫生习惯 ， 很多宝妈在坐月子的时候会分泌大量的汗液 ， 尤其是现在正值秋季 ， 早晚虽然凉快 ， 但中午还是异常的炎热 ， 如果宝妈不注意卫生的话 ， 是很容易滋生细菌的 ， 对于头发和头皮这个敏感的部位更会被较多的细菌侵入 ， 而且过多的油脂更是细菌、真菌的发源地 ， 所以如果产后宝妈不洗头的话 ， 也容易引发头皮部位的疾病 ， 毕竟现在不同以往 ， 只要宝妈在洗头的时候 ， 注意快速将头发吹干 ， 是不会对身体造成伤害的 。
3、产后宝妈洗头的注意事项有哪些？
（1）适宜的温度
温度指的是室温和水温 ， 宝妈在产后洗头的时候一定要注意适宜的温度 ， 一般室内的温度都是恒定的 ， 所以宝妈最需要注意的就是水温了 ， 宝妈洗头的水温最好控制在37—45度会比较合适 ， 如果水温过高会刺激头皮频繁的出油 ， 如果温度太低 ， 容易导致宝妈受凉 ， 所以在温度把控方面宝妈们可一定要注意 ， 同时在洗头的时候 ， 一定要注意手部按摩头皮的力度 ， 只有这样 ， 才能避免一些不必要的情况发生 。
（2）及时擦干头发
宝妈在月子期间洗完头发之后 ， 一定要及时的将头发吹干 ， 其他的事情都可以摆在后面看 ， 尤其是对于吹头发这件事情 ， 是洗完头之后必须要做的第一件事 ， 而且洗完后擦完头发之后 ， 一定要用热风将头发吹干 ， 否则如果头发湿漉漉的 ， 或是出于潮潮的情况下 ， 很容易引发宝妈头疼、着凉的症状 。 所以宝妈在这方面一定要注意 。
其实对于产后坐月子洗头发的这件事情 ， 宝妈们可一定要放在心上 ， 这不仅是为了自己产后身体的恢复 ， 更多的是为了避免落下月子病 ， 所以有些容易听信谣言的宝妈 ， 可不要再被忽悠了 。
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