月子多久可以洗头,怎么判断坐月子进风了
产后多久可以洗头?哪个时间最合适?月子期间洗头 , 需要注意以下几点:
1、掌握好时间 。 自然分娩的妈妈一般产后一周就可开始洗头 , 剖宫产妈妈在产后2周左右可开始洗头 。 这个时间没有明确的规定 , 主要是因人而异 , 看产后的身体恢复情况 , 刀口的愈合情况、是不是可以弯腰等等 。
2、洗完后 , 要立即将头发上的水分擦干 , 并注意头部保暖 , 洗完头不要立即睡觉 。
3、调节好温度 。 洗前先调节好室内温度 , 温度为感觉到室内温暖为好 , 水温控制在38-42℃左右 。
4、一般来讲产后头发较油 , 也容易掉发 , 不要使用太刺激的洗发用品 。
5、洗头不仅不可受冷风 , 也不可受热风 。 无论是空调、风扇的冷风还是冬季的热风 , 都不可对着产妇真接吹 。
你坐月子时 , 是多久才洗头的?【月子多久可以洗头,怎么判断坐月子进风了】顺利地产下宝宝是件很值得高兴的事儿 , 但是在座月子期间有很多让人闹心的事儿 , 让初为人母的妈妈不是如何是好 。 洗头就是妈妈们都比较关注的一个问题 , 产后一直不洗头发会让很多妈妈都受不了 , 但是洗头又有很多顾忌 。 到底坐月子能不能洗头发?产后多长时间可以洗头发呢?
坐月子可以洗头吗?家中的长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病 , 如洗头会受风寒 , 以后会得月子病云云 , 总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头 。 而现在科学坐月子的知识告诉我们 , 产妇要经常洗澡洗头 , 保持清洁卫生 。 如此一来 , 产妇就不知道是该相信家里长辈的 , 还是要相信科学 。
现在从医学上来看 , 坐月子是可以洗头的 , 一般来说洗头的时候只要保证水温 , 不要被冷水刺激到 , 同时洗完头以后 , 也不能吹到冷风 , 保证室内空气温度适宜 , 然后尽快把头发处理干就可以了 。
传统坐月子为什么不可以洗头?
1.以前坐月子的时候 , 条件比较艰苦 , 家中的热水都是靠生火取得的 , 并不能很好地控制水温 , 且家中的空气温度也不好控制 , 头发不易处理干 , 这样洗完头以后可能会处于一个比较冷的温度之中 , 然而家中的密封性可能也没有现在那么好 , 会漏风 , 这样洗完头发就会容易招致风寒 。
2.传统意义上洗完头发 , 不能快速处理干 , 也会着凉引起感冒 , 但是月子里产妇还要喂宝宝母乳 , 这样感冒可能就会通过母乳传染给宝宝 。
3.传统坐月子 , 使用的水多是井水或是河水 , 没有像现在的自来水一样有很好地进行消毒 , 所以水中可能含有大量的细菌和寄生虫 , 用这些不清洁的水洗头对身体有害 , 尤其是在身体比较亏损的情况下 。
产后多久可以洗头产后多久可以洗头?对于这个问题 , 回答也多有不一 , 有的人说过一周就可以了 , 但是有人说只能出月再洗头 。 正常情况下医生建议 , 只要产妇觉得身体适宜 , 没有健康问题就可以进行洗头了 , 但是我们建议 , 如果可以忍受的话 , 一般要过10天再洗头 。
一.过早洗头的危害
过早洗头的确有不少危害 , 产妇需要排出体内的恶露 , 但是过早的洗头会使得子宫内的污血凝滞成块 , 不便排出体外 。 恶露留在身体内排不干净 , 就又会引发一系列的问题 , 如内分泌不协调 , 或者是荷尔蒙分泌不平衡 , 最终产妇会留下月经疼痛或月经不调等问题 。 所以 , 在产后坐月子的时候恢复身体是第一重要的 , 适度清洁即可 。
二.洗头的频率
产妇可以洗头以后 , 在月子期间也不要太过频繁的洗头 , 保持适度清洁就可以了 。 洗头发是为了防止太多的细菌滋生 , 所以只要保持一周一到两次的频率就可以了 。
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